幸福曲線を維持する方法はないものでしょうか？

世のなか、色々ありますが、新聞、テレビ、人々との交際、そんな生活の中でも、自分の心の世界にだけは変な侵入者をいれさせないように、どんな配慮をしたら、自分の心が幸福曲線（平安感、友好的な感情、健康感、幸福感、統御感の５つ）で生活出来るのでしょうか？果して、この世で、自由意思を持つ私達・ホモサピエンスは、自分の心の世界だけでも、人に煩わせられることなく、小さくてもいいから、幸福曲線を維持できないか、その方法について暫く思索していきます。結論は可能です。さて、その方法は（１）ストレス曲線の扱い方、（２）考え方、（３）体験の解釈、その他沢山ありますが、まずはこの３つを生育史に合わせて、どうするかが問題でしょう。
＜自分は何処へ旅しているのだろうか？：２４＞


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その第１章「愛の領域」から１１章（カリタス　カウンセラーの基本とは）を見ながら思索すると楽しみながら勉強することが出来ます。

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