米「制裁」と国連 文科系

　アメリカが、他国に対して制裁を連発している。シリア、イラン、ベネズエラ・・・・。

　ところで、この制裁とは国連法でなく、アメリカの法律を他国に適用するというようなもの。で、こう問いたい。各国がこんなことを始めたら、国連法、国連は不要になるだろうと。つまり、今のアメリカはもう、自分が国連だと動いているのである。国連の猛反対を押し切って有志国だけでイラク戦争をはじめたように。

　ところで、近代日本の発展は、その礎が戦国時代を終わらせた徳川３００年の平和によって築かれたとは、日本史の常識。今世界のベストセラーになっている「サピエンス全史」も、こう述べている。統一国家が誕生してからは、そこの法律の範囲で人々が守られるようになった、と。同じように、今のグローバル世界に日本国憲法がいう国際間信頼を造成することによって戦争を無くすためには、国連尊重、この健全な育成が不可欠であろう。なのに、冷戦以降のアメリカは、湾岸戦争、アフガン戦争、イラク戦争などなど、国連を無視して、自分が国連のように振る舞ってきた。その軍事費も冷戦時代の倍をはるかに超えている。こういう国が今狙っている「国連無視の世界制覇」は、その人種差別主義も相まって、徳川３００年の平和のようなものでは決してないだろう。

　こういうアメリカが、その世界覇権を死守するべく、物作りで勃興しつつある中国をますます敵視し始めたことが、今後の世界情勢で最も怖いことだと僕は観てきた。自由主義経済も、国連尊重・多国間主義外交も、今のアメリカよりも中国の方が遙かに「マシ」だと考えてもいる。

喜寿ランナーの手記（２５４）走行だけじゃ、筋肉が衰える年齢？ 文科系

　４月１日以来書いていなかった。体力弱化を痛感するところがあって、基礎からこつこつとやり直していたのである。なんせ、４月２日にジム・マシンで時速１０キロ・３０分をほぼできたのに、２４日に久しぶりの階段往復を６０回やってみただけで、両脚フクラハギ筋肉痛が２～３日引かないのだ。春先までは１２０往復だって何ともなかったのだ。この間もちゃんと外走りも含めて走っていたのに、これだけでは脚筋の一部が弱くなるようになったらしい。それで、あわてた。こんなふうに。

『ただ走っているだけでは、走行に関わりがより少ない脚筋が衰える年齢、身体になったのだろう。そして、これがだんだん走行の筋肉にも影響していく。筋力補強運動とストレッチとにもっと努めよう。蹴り足を強くするために自転車にもなるべく乗って・・・』

　とこのようにちょっと努力したら、１週間後には同じ６０往復でなんともなくなった。ストレッチに励むことも含めて、努力一週間で前に戻る筋力低下という程度だったのだろう？　まだまだ蓄えがあったからすぐに復活できた？　ちなみに、この復活したどこかの筋力はストライドの長さをもたらすらしい。ストライドが８０センチ台から９５センチほどに伸びた。ただし、最近好調時の僕のストライドは１メートルを越えるのだが。こんなことが分かるから、ランニングウオッチは年寄りには便利この上ない優れものなのだ。
　
　暑くなる前、この５月中に何とかちょっとした最近の記録を出しておきたい。マシン制限時間３０分を２回やって合計９･５キロほどは行きたいものだ。前３０分の初めの方では、ウオームアップ緩走も含む僕流のやり方なのだけれど。


　ところで、僕のジムにこういう大先輩を見つけた。庭仕事で腰骨などを去年まで２回続けて骨折、長期入院治療からリハビリに立ち上がり、これを頑張って、またまた前の通りに復活したランナー。確か、８１歳とお聞きした。５９歳からランナーを始めてこの５月で７８歳になった僕と違って、３０代と若い頃からのランナーと言われていたが、勇気を与えられた。この爪の垢でも煎じて飲もうと思おう。リハビリの教訓など、彼から一度いろんな体験談を聞き取りたいと思ったものだ。僕にも、いつ訪れるか分からない事故はありうるし。