貧血体質改善の歩み

下血止まってきた。それだけでも気持ちが明るくなる。でもまだ貧血が良くなってきている実感が無い。鉄の錠剤50mgを毎朝服用しているが、下血で血が出てしまっていたから、鉄も血も体になかなか貯まっていかないのだろう。

手術しないで治したくて、漢方の飲み薬を飲んでいる。かなり高かったが、手術は嫌だから仕方ない。体験談を読むと二週間くらいで治った？人もいるようだ。そういう事に期待して買ったのだ。俺にも同じ様な事が起こるのではないかと。出血がおさまってきたなら効果があったという事か。

体力が落ちてってしまった様な気がする。だるさがいつもある。椅子にすわっていると眠気が襲ってくる。仕事中に眠ってしまいそうになる。夜寝る時に、急激に眠りに落ちていくのがわかる。朝目が覚めるのか不安を感じるが、それも一瞬ですぐに深い眠りに落ちていく。地震でも起きるかどうか。

鉄分を食事でも摂らなくてはいけない。腸の中の状態を良くするために発酵食品や食物繊維も摂らなくてはいけない。

人生、まだ終えるわけにはいかない。まだ何も成し遂げていないから。