ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

夕食は「なか食」と言うんですかねえ・・・

2017-10-31 19:52:55 | Weblog
 今日は3時に整形外科で予約、その時居る先生に呼ばれて一言二言有りましてね「風邪ひいてないですか?じゃあリハビリ頑張って下さいね」と送り出されてリハビリルームへ。担当の先生が病棟へ行ってるそうで、待つことに。別に構いませんよ、暇ですから、と言いますと、じゃあ先に支払いを済ませちゃいましょうと整形外科に戻り、計算して貰って支払いを済ませました。これでリハビリが終わったあとまっすぐ帰ることが出来ますね。

 支払いを済ませてリハビリルームへ戻ると先生が戻っていました。今日も運動は四種類ぐらい、でも時間が長いんですよね、普通の人は短くて20分、長くても30分位なんですが、殆ど一時間やっていました。これじゃあ疲れて夜良く眠れるわけですよね。

 やっと終わって帰るときには殆どサングラスが要らなくなっていましたね。つまに今終わったよと電話すると、今日は食べ物買ったからキャベツだけ買ってきて、と言われました。訳も分からず、キャベツと買い忘れていた小麦粉など、岡山の葡萄が安くなっていたので買って帰りました。

 つまが今日、青森の従妹達にお歳暮と言うには早いんですけど、何時もいろいろ送って貰うお礼にお菓子かなんかを買って送ったらしいんですよね。その序でにまあ義理で揚げ物のおかずを買って帰ったらしいんですよね。それでキャベツを買ってきて、と言う事に。こういうのを「中食(なかしょく)」と言うんですか?最近。買って来て家で食べる、と言う事ですね。

 まずは揚げ春巻きと海老カツ、これは美味しかったなあ。



 キャベツと乗せたのはチキンカツ、これはあんまり好きでない感じ。



 わたくしが魚屋で買った地蛸。少し半端をおまけしてくれました。



 スーパーで二割引になっていたお赤飯、ここの美味しいんですよね、割りと。



 昨日の続きの煮物も。



 今日は珍しく出来合いの物が多い一日でしたね。

 つまは8時には御風呂から上がってもう寝ました。わたくしも9時には寝る予定でいます。明日は10時に整形外科ですから、9時に家を出るとして、七時半頃まで寝ていたいんですがね。七時半じゃあ睡眠時間九時間半ですか、こんなに寝られませんねえ、七時頃まで寝たいんですけどね。でも目が醒めちゃうんでしょうねえ。早すぎる目覚めも良くないですよね。7時に起きても十時間か。6時で良いんですね。それで御風呂にゆっくりと入るなんてのが良いかな?

 11時頃にリハビリでしょうね、疲れているからどうなのかなあ。少し休みたいなんて考えが浮かんできますねえ、最近は。
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