ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今夜はもう歩かない

2020-05-23 19:14:00 | Weblog
今日は夕方また歩いて来ましてね、すごく歩きました。

14024歩、最近の最高記録ですね。これ以上は無理かな?
で、6時過ぎから夕食でした。まずはサラダ。真ん中の黒いのがオリーブですね。


野菜は毎食食べる様にしています。これはつまが干したシコイワシですね。


人間はオリーブオイルをかけて。チノはそのままあげました。大喜び。


白菜漬けはこれが最後。美味しかったなあ。今日のメインの天ぷら。魚が色々。


キスや鯛みたいな魚、サヨリもあったなあ。さつまいも、茄子、ごぼう、竹輪が自前。


大根おろしをたっぷりつけて。私もビールの一口缶を。


今日買ったトマト、丁度よい熟れ具合。アニキじゃなかった。


ご飯は3点分。


美味しゅうございました。今日は早寝のつもりです。








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