一万歩歩けた

　あと少しでしたがね、貰い物の筍と、今日変えた京都のピーマンを食べるのに、牛肉が欲しくなり、夕方また買い物に出ました。まあ半分はすき焼きで食べようと、焼き豆腐と白滝も購入。これで帰ったら、結構余分に歩いていました。

11864歩、すごいですね。意外と疲れていなかった。

　夕方すこしだけ、料理の下拵え。今日妻が仕事先でいただいた藤沢のトウモロコシをさっと茹でて、削り取りました。明日コーンスープをつまが作ってくれるというのでね。ビニール袋の中がそうです。

手前の青唐辛子は刻んで醤油漬けに。我が家のベランダ菜園でなった唐辛子、あまり辛くないのでね。これはスーパーで買った高知県産。味見はしてません。

　今日の夕食。韓国風冷奴。在日風か。

大根水キムチ。

大根自体が良かった、いい味。
トウモロコシ、すこし残しておいた分。最近のは甘くて美味しい。

スモークサーモンと生ハム、レタスとクレソンなどのサラダ。

これは薄切りの自家製パンと。

メインのおかず、カルチチゲ。太刀魚の辛味噌煮。

締めはご飯すこし、味噌汁と。残りのおかずで。今日はチリワイン２杯でした。

今日は9時かな？サッカーはもういいや。