ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

暑いのか、寒いのか?

2024-06-29 09:45:07 | Weblog

 なんか体調が悪いと、感覚がおかしいですね。起き上がっていると確かに暑いんですが、寝ているとだんだん寒くなります。タオルケット一枚で寝ていて、気が付くともう一枚、ダウンの夏掛けをかけて寝ていますね。朝方はそれでも少し寒い時も。

 昨日は9時就寝、グワーっと寝たと思いましたがiPhoneを見るとまだ22時20分でした。勿論すぐまた寝ます。すぐ寝たら今度は2時でした、これで5時間か。なんか強烈な尿意、起きあがろうと動き始めたら、つまがトイレに起きたのか、見に来てくれましたね。心配して寝られないより手を貸してあげよう、と思ったみたい。起き上がるのをやめて備え付けの瓶を使用しました。夫婦って有難いですね。つい甘えてしまいます。50年経ってまだ迷惑かけていますね。申し訳ない、そしてありがとう。

 7時半過ぎにやっと起き上がりました。なんだ10時間半も寝たのか。起きて歩いてトイレへ。やはりトイレの方が出が良いような気が。

 朝食です。麦飯に残り物ですが。

貧乏人は麦を喰うW 日本の偉い人はいいこと言いますなあ。

 味噌汁。なんか出汁が濃いねとつまに言ったら、豚の出汁、しゃぶしゃぶの。そうか、無駄にしないのねW

絹漉し豆腐、しめじと青梗菜の残りだそう。なるほど。

昨日のおかずの残り。

コノシロのミンチ、エゴマの葉巻、豚しゃぶはコチジャンを効かせて。残り物と言っても、昨日と味変しています、美味しいです。2種とも下にチコリを。この微かな苦味が美味しいですね。

 もう一皿の残り物。なまりおろしに使った辛味大根の糠漬け。

これが最高でした。ごちそうさま、ありがとう。頑張って早く回復します。😅

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