まあなんか頑張りたい気持ちがあったんですね。猫たちに呼び寄せられたか。待っていましたね、
ハチ君とミーヤ。すぐに出て来ました。この後スーパーへ。明日の料理の材料餃子の皮とか挽肉など。きょうの料理はもうそろってます、豚のホルモン炒めにパクチーたっぷり。
おつまみにさつまいもチップスとか。
ポテサラは、これ、餃子の皮をトースターで焼きまして、
カナッペのように使い、生ハムと合わせて。
これがパリパリで美味しくてね。後は小松菜の柚子胡椒和えとか。
これはフキの葉の佃煮。ご飯の友ですがね。
最後の締めは麦飯。
やはり美味しいお米は麦を混ぜても美味しいですね。冬瓜のスープも美味しくいただきましたね。
今日も早く寝るつもりですが、なんとか朝まで眠りたいものですね。
ああ、今日の歩きです。今日も一万歩。
10595歩も歩いちゃいました。すごいですね。
買い物歩きに半袖ポロシャツにコットンのベスト、上に薄いウィンドブレーカーを羽織って出たけどちょっと寒かったですね。そろそろ長袖の出番か。電気治療に行ったら人が多くてね、次に入れそうもなかった。tabuseさんの奥さんが列の最後だったみたい、一緒に入れそうにないので買い物に行ってきます、と地下一階のスーパーへ。今日は土曜日、お友達はペット用品売り場で仕事していた。周りに人がいないので少し話せた。買い物？早いのね。まだ他に用事があるので行ってきます、2階へ。また来ます。
二十分ぐらい経ったので、二回りしたみたい。交流電磁治療は座れましたね。十五分かかって終わり、効果？まだなんとも言えませんね。肉屋のG君夫婦に会った。来たの？いいでしょ？まだなんとも、と私。只なんだから通ってみると良いよ。なんならもう一軒の方もね、効くよW
じゃあまたねと別れ、エレベーターで地下へ。お友達は次の仕事が入ったらしく、偉いさんと二人で何かやっていたので近寄れず買い物を。野菜類、卵、冬瓜が小さいのが安くなっていたので購入、四分の1ぐらい、元が大きいのでこれで十分。一緒に煮る挽肉は豚の赤身の。夕食のおかずに豚モツ、これはホルモン焼きだな。明日餃子を作りましょう、ニラをメインに。ニンニク、分葱も買えた。いっぱい買ってディパックが重いね。お友達に帰りますと挨拶。重そうね、後ろにひっくり返らないでね。いつもそっくり返ってるから？そうじゃないわよ、でも気をつけて。またね、月曜日にね。さよなら。
帰宅、歩いたのはこれだけ。
5486歩、少ないね。まあ朝出られなかったから。
昼食はパン、少なめ。生ハム、イタリアンパセリ。
これとポテサラを。
パンを開腹して、一緒に挟んで。
美味しいね。昨日のラムステーキの残りも。
パンが少なかったので、おでんの汁でうどん少し。
黒舞茸が入ってました。デザート。コーヒーとヨーグルトにはニュージーランドのゴールドキウィ。良く熟れて美味しいです。
さあて、午後はもう一度歩いて来ますか。日、月と電気治療はお休みみたいですね。もう一軒のところはどうなのかな？
まあ、9時には寝たんですがね、目を覚ましたらまだ11時半、あれまあ。トイレに行き、戻ってまた寝ましたが、今度は1時半に目が覚めてまたトイレへ。近いですなあ。一時良くなったかに見えたけど、最近余計に酷くなりましたね。まあトイレに起きても戻ってまたすぐに眠れれば問題ないのですが。2度目の後は戻ってもうつらうつらでなかなか眠れず、4時前になって起きてしまいました。朝食でもいただいてからまた寝ますか。後2時間ぐらいは眠りたいですね。
ネットを見ていたらつまも起きてきましてね、5時過ぎに朝食を。麦飯と、
昨日のラムステーキの付け合わせ、卵焼きとトマト、玉ねぎを焼いたもの。
肉の香りWが美味しいですね。納豆と白菜。
白菜は出来が良くないのに当たったみたい、前回の白菜より少し硬い、おくら工夫しても同じ様に美味しくつかりませんね。まあ運が悪かったと諦めるW 納豆は美味しい。
まあ美味しくいただいて少し眠気が。しかし、チノにご飯をあげなくては。まだ6時じゃあ早いんですよね。6時半ごろに出すか。そして少し眠りたいですね。
