なんか疲れた一日

　夕方もう少し歩こうと散歩へ。少し歩数が伸びたね。

6017歩。体調悪い割にはgoodか。スマホがなり、寿司屋の旦那でした。今来るという。歩いて家を出てどこかへ行った帰り。留守電を聞いてくれたらしい。すごいね、使い方知ってるんだ。あたしゃあ知りません。

　りんごをとりに来てくれた。餃子も持たせましょう。相変わらず息子通りが良くないみたいだね、家へ帰りたくないみたい。まあ自分の息子なんだから仕方ないね。作った自分が悪い、育てた自分が悪い。

　煎茶を淹れて勧める。料理の話など。りんごとエビ入り餃子をお持たせ。まあ仲良くやってや。お帰りになって6時に食事開始。二日ぶりにスコッチの炭酸割。三杯でやめました。明日は採血があるんでね。一杯でやめときゃよかった。

　おつまみ。チヂミ。

干し大根の柚子、蜂蜜漬け。

今日魚屋で買い、蒸したなまり節の大根おろし。

美味しいね、鰹は好きですね。夕飯にチノにもカツオを刺身であげました。喜んでたね。朝、妻がご飯をあげに行ったので心配してたみたい。起きて顔を見せに行ったら、安心したような顔をしてましたね。猫も心配するんだね。

　ポテトサラダ。

おでん風煮物。

大根が美味しい。エリンギも美味いね。エビ入り餃子。

結構エビが透けて見えますね。美味しくできた。

　早めに食事終わって薬、目薬など。つまは7時半に就寝。私はまだ起きていますが、今日はテレビが面白くないね。YouTubeでも見るしかないか。

 

体調おかしいです

　昨日は9時就寝、3時に目が覚めて眠れなくなり、起きていて。5時にやっと眠くなり、今度は9時半まで寝てしまいました。睡眠時間は足して10時間半か。よく寝たね。調子は良くない。なんとか朝食後買い物歩き。

　買い物のあと、二回の交流磁気治療へ。最後の椅子一つが空いていて入れた。効いてるんだか効いていないんだかわからんけど、足や膝の痛みは確かに良くなっていますね。お金も取らないし。だから通っているんですが。ヘタをすると12月の２日でおしまいになるかもしれないそうだが。まああっしには関わりのないことで。

　帰宅してお昼。つまが焼いてくれたフランスパンまがい。

このパンがライ麦の粉混じりで美味しいのです。

カレーの残りとか、

ポテトサラダと。

ズッキーニとエゴマの入りのチヂミもありました。味見する。

ストーブには夕食用のおでん風煮物がふつふつと煮えていますな。暑いけど、料理用だから仕方がない。今日は暖かいです。

エリンギも入れましたね。カロリー少なくW

　午後はつまは昼寝。寝ていない、というんですが。私は残った材料で餃子作り。エビが10匹しか無くて、20個だけ作成。まあこれで二日分のおかずができましたね。同じだから写真は撮ってないです。

　ごごは一度猫散歩ぐらい行きますか。夜の眠りのために。