ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

まだ8時前なんですが・・・

2023-11-27 19:55:09 | Weblog

 夜やることは全部終わりました。YouTubeも飽きたし、ミステリーチャンネルのテレビも宣伝ばかりで本題に入らないので消してしまいましたね。実は今日は黒ビールをいっぱい飲んだだけでお酒はやめてしまいましてね。黒ビール、今日スーパーで買いましてね、美味しかったです。

おつまみは野菜中心、大根の葉。

大根の皮のきんぴら。

同じく、蓮のきんぴら風。

この蓮は良いハスでした。つまが好きでね、小ぶりの良さそうなのを見るとつい買ってしまいます。

サラダ。ブルーチーズ、きゅうり、ミニトマト、カマンベールチーズ。つまのワインの友ですな。

魚屋で勝った紅鮭のカマ。久しぶりに買えた甘塩のもの。中塩というのはよく見るんですが、私にはしょっぱい。

これは塩辛さがなく美味しいです。これをつまんで黒ビールを飲んでいたら、ご飯にしてもらいたくなって、炊き立ての麦飯を。

いやあ、美味しかったですね。今日はスコッチには手を出さずに終了。ああ、こんなのもありました。豚バラと大根の煮物、これも美味しかったですね。

ほんと、野菜が多い少しは痩せるか?

 今日は二回歩きに出ました。二回目の散歩に出たら、ハチ君たちが待っていましたね。久しぶりにおやつを。

あら、ミーヤちゃんが切れちゃったね。あったあった。

 

この子はレディーファーストじゃあないと怒るのよね。二回目の結果。

7348歩、まあまあですね。これ以上はちょっと無理でした。また明日頑張りましょう。

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寒い、眠い、頑張るしかない

2023-11-27 08:37:59 | Weblog

パワーの源、麦飯。おかず、芝海老、大根葉。

納豆、蒸しキャベツ。キャベツは昨日の餃子の下に敷いて蒸したもの、意外といけますな。

 寒いけど、チノの世話、ゴミをまとめてゴミ出し。寒いね、今日は暖かくなるというけど、そんな雰囲気はないです。

 この後、今日の予定は買い物。色々買って送ってもらいましょう、その前にお風呂、お風呂。

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