今日の猫たち、夕食

　今日はハチ君はお腹いっぱいだったみたい。でもわたくしが来たのは気が付いていて、自分を見て欲しいと、車の下から出てきて自己主張はしていたね。帰りに寄ったら、お腹が空いたのか、今度は食べていた。ミーヤは二度とも食べていたけどW

自己主張する猫。食べる猫二態。

で、家へ帰りました。今日のトータルは、

12083歩も。すごいね、疲れました。明日は休みにするか。

　夕食です。今日は色々買えた。まずは枝豆。今年二回目か三回目だけど、久しぶりに買った。

結構美味しいほうか、今日の豆は。ビールに合った。写真は不明。

同じく今日買った豚のハラミ。美味しい肉でしたね。

結構安かったけど、美味しい肉でした。キャベツを敷いて。エゴマの葉があり、クレソンもあったので巻いて。

これで豚ハラミを巻いていただきました。こんな風に。

ご飯も入れて巻いて。

美味しいね。ご飯は全部でこれだけ。悲しい。

あと簡単なつまみ。出し殻の煮干しの加工品W

良いおつまみ。あと、昨日の餃子の残りも焼いた。美味しいね。

また作りましょう。

　もうあとは目薬三種から最後の歯磨き、４番目の目薬。そして花粉症の薬を飲んで9時就寝の予定です。つまはもうベッドへ。明日は今週最後のお仕事ですね。わたくしは明日は最後の４時限の講習を受けに行きます。15時から、キャッシュレスを始めよう、という講座。頑張って来ましょう。買い物は明日は行かなくても良いかしらとつまには言われましたが、どうするかな。明日起きてから考えますわ。買うとしたらワインかな。チリワイン。さて、今日は早く寝ましょうね。

 

今朝も歩きましたね

　朝、散歩に出たのは遅かったですね。7時頃でしたか。裏通りを歩き、ハチ君はどこかへ放浪に。みーやちゃんにフードをあげた。遠い方のLAWSON100まで。ついところてんを買ってしまいましたね。ちょうど216円あったから。駅まで歩き、戻りました。帰りはハチ君が戻っていた。フードを。みーやちゃんはまた食べるという。帰宅してお風呂。スマホ教室に行きますからね。彼女には会えるかどうか、分かりませんが。

朝の歩き、

まだ少ないね、3039歩。

　まずは10時開店のスーパーへ。エスカレーターを降りるとS女史がいました。そうか、待っていてくれたのか、なんてことはあるわけない。今日の目玉のキウィ二個タダというのを配るので動員だったみたいね。すかさず貰ったけど。

まずお米二割引のコシヒカリを。あとは値段を3000円に合わせるだけ。お酢の大瓶、クリネックスを二つ、これに豚ハラミの焼肉用というのを買いレジへ。彼女に計算してもらうと2900円ちょい、100円足りないなあ。レジ横のカッパえびせんを入れてもらった。何が何だかわからないみたいね。「送ってもらいたいから」「ああ、そうなのね」「お仕事、頑張ってね」「ありがと」

サービスカウンターへ行き、宅急便の手配。伝票は書いてきた。よし、これで完了。スマホ教室へ。先生が掃除していた。今日も生徒は一人みたい。一人だけだと、習うことが多すぎてね、ボケかかった頭はついていくのが大変。今日はメモアプリ、クックパッド、クラシル、翻訳アプリの話を伺い、ダウンロードは帰宅してからゆっくりやることになりました。上手く行くと良いね。

今日も頭わんわんになって教室は終わりました。まあ先は長いけど頑張ります。結構疲れたなあ、頭が。歩いて帰りました。昼前の歩きはこれだけ。

もう８千歩超えましたね。あと一回駅まで往復すれば一万歩ですね。

　昼食はラーメン。棒ラーメンを使用。これは本当にすごいね、インスタントとも言えないですね。シナチク、チャーシウは自家製。紀文の姫なると、美味しい。海苔2枚ね。

美味しかったです。デザートはアイスコーヒー、ヨーグルトにキウィを。今日スーパーで貰ったキウィはドコモの教室の斎藤先生に差し上げた。我が家は昨日買ったばかりだったので。

　家に帰ったら、kojimaさんが庭の草取り、掃除に来てくれていた。随分と綺麗になったなあ。まだ今日は終わらないでしょうけど。明日いっぱいで終わるかしらねえ。

 

 

通り過ぎた昨日を想い、これからの今日1日に思いを馳せる・・・

　昨日も一昨日と大して変わらなかったけど、変わらないことが嬉しいような怖いような。思うのはよく歩いたなあということ。

こんなスクリーンショットも綺麗ですね。老後の楽しみですな、ウォーキングと料理。これだけの歩数を歩くと、キロ数としても６kmを超えるんですね。おかげでよく眠れました。9時にたまらず眠ってしまい、今朝起きたのは4時半、確か1時半に一度目を覚ましトイレに行きましたね。最近はこれで起きたりはしません。また眠れるのは嬉しい。気がついたら4時過ぎ、つまはもう起きて行ったような。今日一日仕事をがんばればまた四日間お休みです。後二年で保険の満期が来ます。それまでは頑張って働くつもりらしい。ありがとうね。わたくしが病で倒れ、何も働けなくなってから、随分と苦労をかけてしまったなあ。まあそれまで結構良い思いもしたから、と笑って許してくれているようですが。ありがたいことです。

　身体は相変わらず、あっちが痛い、こっちが痛い状態ですが、なんとか自力回生とでもいいましょうか、努力は欠かさないようにしています。理想はピンピンコロリ、でしょうね。今朝も目を覚ましトイレから戻って腹筋運動。これで脳梗塞で倒れて、両手は動かせましたけど、両足がピクリとも動かせない、この状態から体幹の痲痺を克服した、思い出深い筋トレですね。いまだに初心を忘れずで、毎朝頑張ってやってから起き上がるようにしています。

　朝食は毎朝の楽しみですね。今日はコンナムルスープ、韓国風の貧乏料理、もやしのスープですね。これにご飯を入れるとこんなムルクッパとなりますね。だしは煮干しをたくさん入れて濃い出汁です。味はうす塩味。これに昨日からいただいている、刻み青唐辛子の醤油漬けをかけましてね。韓国の労働者なんか、青唐辛子の刻んだのをスプーンでバンバンかけて食べますが、私はそれまで味バカじゃあないから少なめ、香りを楽しむ程度で。

ご飯は1点半ぐらい。

ああ、忘れてました。最初にところてんを一杯ね。

まだ飽きていませんね。でも痩せないなあW今朝のおかずは蓮炒め。縦に切ってみた、シャキシャキ感が増す感じ。

卵焼き。これの半分ね。美味しかったです。

　今日の予定、まずはスーパーで買い物。お米を買う予定。今日だけ二割引。おまけに300g増量らしい。あと何か買って3000円オーバーにして宅急便で送ってもらうつもりです。もう5kgのコメを担いで帰ってこれない。歳だなあと思う。

　お友達は出てるかなあ。彼女、また仕事辞めたい病が出てましてね、我慢しなきゃあ駄目ですよ、というんですがね。今回はどうなりますことか。治ったら来週また何かプレゼントでも買おうかと思う。応援グッズね。ケーキとかW

　今日はあまり歩く気がしないですね。スマホ教室もあるし。明日も予約を入れてありますね。iPhoneのお勉強命のおっさんでございます。