今日は眼科へ行ってきた・・・

　診察の予約を入れずに行ってしまい、５人ぐらい飛ばされたけど、割と上手く診てもらえまして、早く済んだ。明るいうちに帰れて嬉しいW 介護タクシーの社長のSuzukiさんが薬局に入った途端に到着したのが見えた。あら、迎えの車が来ちゃった、と行ったら、薬局の薬剤師さんも急いでくれた、よかった。なんか会合に出て、そのまま迎えに来てくれたらしい。つまもびっくりしていた。遅くなると気が気でないらしく、良かったね。たまにはこんなことも。

　眼圧はまあまあ落ち着いていて、もう毎月でなくても良いでしょうと言われた。一月いっぱいぐらい、行かないで良いか。目薬が無くなりそうになったらくれば、とF先生に言われた。まあ少し出費が減るかしら。

　帰宅して割とすぐに夕食、その前にチノのご飯を出しに行って戻るともう料理が並んでいましたね。まあ残り物が多いから、あはは。
　御飯とオムレツの残り。ご飯は2点も無いですね、80gぐらいですか。
　
これは今日買ったハスを下ろし、エゴマの葉を入れて焼いたチジミ。美味しかったですね。コチジャン醤油で。

あとはちょこちょこ、これも残りのシメサバ。

魚屋で買った黒はんぺん。美味しかったけど、もっと厚いのかと思ったけど薄かった。ご飯には合うけど、ご飯が少なすぎて。

シメサバも余りましたね。これは猫も食べないし。つまは生の鯖はダメだしね。明日の朝でも食べましょうか。

　まあ美味しかったけどね。あとは歯を磨いて目薬か。今日も早寝するおっさんでございます。明日の予定は何もなし、出かけないこと。内科に行きたいけどあそこは水曜休診日でね、明後日行く予定です。買い物も行きません。買ってある材料で料理する予定です。のんびり過ごしましょう。ユウチューブかな。

八時間半も寝て、また朝寝・・・

　8時半ごろでしたか、ベッドへ行って目薬三種。その後やはり眠ってしまい、気がついたら二時間も経っていましたね。慌てて散歩に出発。今日は午後は眼科に行くので歩けないから。

　まず魚屋へ行くと今日はおねえちゃんが出ていましたね。先日勧められたカナダ産の数の子を購入、もう売り切れちゃいそうだったし。買いに行ったので喜んでくれた。もう在庫限りだそうで、間に合ってよかった。

　それからスーパーへ。野菜だけ購入。あまり買うものはなし。ハスが美味しそう。

　帰り猫たちのところへ。三匹重なって眠っているところを写真撮りたかったけど、私に気がついてみんな飛び降りてきた。ミーヤにまず、

ハチ君の残りをがっついて取るタマちゃん。

呆れてぼんやり、ハチ君。

じゃあまたね。

帰宅、朝の歩きは三千行かず。

2949歩でした。

　昼食、ソーセージのケチャップライス。これでもご飯は３点、150gです。

かぼちゃの煮付け。美味しいかぼちゃでした。

コーヒーは三ヶ月ぶりぐらいにドリップコーヒー。やはり美味しい。ヨーグルトは大粒のスカイベリー入り。こんなに大きくても甘くて美味しいイチゴ、凄いね。


　午後は2時過ぎに介護タクシーが来てくれます。今日も疲れそう。

5時半まで眠れました・・・

　9時就寝ですから、8時間半ですか、ちょっと眠り足りない感じ（バカ！）

　昨日は夕食時にワインを飲んだりしたから、なんかお腹の調子が悪くてね、10時、1時と目を覚ましてトイレへ。いつもだと眠れなくなるのですが、なんとかその度に眠れて、気がついたら5時半になっていました。つまが起きて行ったのは気がついていましたが、体は起きられませんでしたね。それから5時半、もう少し寝て痛かったけどW寒いね、毎日。夜は辛いですわ。昨日は羽毛布団の上に、トイレに行く時羽織って行ったサウンジャケットを胸のあたりにおいて布団に潜り込んだら、少し暖かくなってよく眠れました。こう寒いのは歳なのかなあ。

　まあ中から温めようと、今朝はお粥で。昨日の鯛の刺身を少し取っておいて、中に入れました。パクチーとあさつきはいつもと同じ。タッパーに入れてありますから。

鯛の切り身がわかりますでしょうか。さすが鯛、美味しいですね。

相変わらず、つまのお情けの一口、納豆と硬めのご飯。

今朝は食後にリンゴを二切ればかり。

ああ、美味しい。

　今日は午後から眼科の今年最後の検診、2時過ぎに介護タクシーをお願いしてあります。今日はまともな時間に来てくれるかな？余裕をもって他に予定は入れず。買い物には午前中に行くかも。

　さっき猫のご飯とトイレの掃除。鯛の刺身は昨日はあげませんでした。元野良猫に鯛は合わないか（笑）また何か安いお刺身があったらね、あはは。