iPhoneのカバーが届く・・・

　夕食後、散歩に出る7時過ぎにも届いて無くてね、別に明日で良いんですがねえ、大変ですね配達の方も。郵便局の何とかという封筒に入れて届く奴ですがね、こういう奴は社員で無くて下請けの業者さんなんですよね。頑張れ下請け。いつかは良いこと有りますよ。

　夕食は面倒だから､同級生の肉屋のG君の店で串カツとコロッケ、ポテトフライなんか買ってね、たまに食べると美味しいんですね、こういうジャンクなおかずは。ウスターソースたっぷりで。



　後昨日のすき焼きの残りに御飯を入れて「医者殺し」。これが美味しいす。



　後は白い御飯を一口貰って蕪の糠漬けで。



　わたくしは飲まなくてね、つまはワインですな。おつまみは寿司屋の旦那が持ってきてくれたアンコウの肝。



　最近、魚屋で良く肝だけ割と安く売っているんですが、寿司屋に言わせるとああいうのは中国産で､日本向けに肝だけ輸出してるみたいですね。そうすると身は韓国に輸出して「アグチム」になるのかしらねえ。どちらにもせよ、国産の味とは比べものにならないそうです。只で貰って有り難や有り難や。

　ああ、今夜は味噌汁で無く、野菜スープでしたね。良いだし。



　わたくしも今日は整形外科が卒業と言うことで、なんか肩の荷が下りた感じで､少し元気が出ましてね、夕食後に三回目の散歩に行ってきました。

　帰って来て一休みしてから郵便ポストを見ると厚手の封筒が入っていましたね。iPhoneのカバーですね。早速着せてみました。うん、まあまあ。値段の割には良いじゃないすか。Amazonのセールで1250円が330円引きで920円だったかな？まあ安く済んで良かったです。閉めたところ。



　開いたところ。



　夜の散歩はそう寒くなくて良かったですね。トータルでは14948歩でした。今日も早く寝てみようと思っています。



　後はお風呂に入って寝るだけですね。眠れるのかな？

また睡眠が不調に、整形外科はめでたく卒業・・・

　昨日は9時45分頃薬を飲んで消灯、すぐに眠れたんですがね、ああよく寝たなあと思って隣のベッドを見るとつまが寝ていましてね、あれ？と時計を見るとまだ1時半でした。それから何とか一時間ずつぐらい眠ったんですが、4時にとうとう起きてしまいましてね、参りましたね、眠くて。食卓の椅子で20分ぐらいうとうとしたぐらいで8時に家を出て病院へ。勿論歩きましたが、冷たい雨が降っていましてね、参りました。

　すぐに再来受付機で受け付け、今日は月初めですから保険証のチェック。寝ぼけているから家からいつものエヴィアンの小瓶も持ってくるのを忘れ、購買でいろはすの小瓶を。ぐびり。

　9時半の予約でしたが、9時10分頃には整形で待っていたらY先生が呼んでくれましてね、腕の可動域がかなり増えているし、激痛は無くなったみたいだから､後は自分でリハビリ運動に励めば良いでしょうと言うことで卒業という事になりました。長かったですね、一年半近く、お世話になりました。今日も湿布は出して貰いましたが。

　診察の後はリハビリへ。今日もK先生が電気治療、リハビリ運動において気をつける細かい点を教わって最後のリハビリとなりました。長い間ありがとう御座いました。肩鍵盤損傷、一応完治という事になりました。良く今度は反対側がなったりするから気をつけるようにとも言われましたね。嫌ですねえ、それは。

　院内をあちこち回り、帰りにはスーパーをぐるぐる、良く歩きましたねえ。もう6843歩も歩いていました。



　お昼は鮭茶漬けとあるものを少し食べただけでベッドへ倒れ込みました。とにかく一時間だけ寝かせてよ、と言ってバタンキュー。



　睡眠不足と疲れで食欲が飛んじゃいましたね。まあ晩ご飯を楽しみに。