ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

やはり起きていられず・・・

2017-11-25 17:47:47 | Weblog
 お昼は蕎麦でした。先日の天ぷらが出て来ましたので、御飯かな?と思ったんですが暖か蕎麦でしたね。



 美味く戻すもんですね。つまの特技ですね。まあこれが出来ないと二人だけの暮らしでは旨く廻りませんからね。

 乾麺ですが蕎麦粉100%だそうです。まあ、美味しくいただける範囲。



 おからも少し出して貰いました。お腹に良いとつまは信じているみたいです。まあ、わたくしも好きですけどね。



 昼食後はすぐにウォーキングに出発、駅前の通りで催し物があって、ちょっと見ましたけど大したことなかったなあ。我が道を行くであちこち歩き回って5500歩となりました。今日は夜は無理かなあ?

 ああ、白鵬勝ちましたね。凄いもんですね。ちょっと脚が滑ったような感じもありましたがすぐにカバーしていましたね。凄い反射神経ですな。もう日本人は相撲なんて止めたら宜し。

 ああ、話を戻して、ウォーキングから帰ってネットを見たり本を読んだりして居ましたが、流石に睡眠時間5時間ではきつくてね、三時から一時間昼寝しました。四時ぴったりに起きましたけどね。これで保ちそうな感じ。
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今日の貰い物(笑)・・・

2017-11-25 10:47:01 | Weblog
 まあ面倒臭いんですがね、食べ物を無駄にするのもあれですからね、調理します。鮨屋の旦那が届けてくれたコノシロ、前回は具合が悪いと断ったので今回は三枚におろしてくれました。何匹要る?と聞かれて5匹と答えときました。届いたのですぐにKさんの奧さんに電話して三匹あげました。二匹はうちで食べましょう。お正月のおせちに使いますね、粟漬けなんてね。昨日しっかり塩をしておきましたので今さっき酢を入れました。





 小骨が多い魚なのでしっかり酢にも漬けときましょう。夜でも味見しますかね。鮨屋はこれの幼魚、コハダしか使いませんからね。こんなの握るのは回転寿司ぐらいか(笑)

 昨日は12時就寝、マイスリー服用で5時に目を醒ましてしまい、眠れなくなってそのまま起きてしまいました。まあ眠くは無いので、ゆで卵と豆乳の中国風で朝食、つまにも豆乳出してあげたら気に入ったみたい。

 7時半頃出発で鎌倉の霊園へ。なんか車が混んでいましたね。山へ入ったらすきましたけど。我が家の墓とつまの若くして亡くなった友人の墓へ。風が全くなくて暖かく、線香が簡単にライターだけで火が付いて助かりました。

 帰り道いつものスタンドで灯油を20リッター購入、今日はL=74円でした。それから今日は八百屋が開いている日なので廻ります。果物は蜜柑とバナナ。あと野菜はつまに任せました。わたくしは嫌々財布からお金を出すだけW

 今朝は冷えるのか、霊園で一回、スタンドでも一回トイレに行きましたね。帰って来てもすぐトイレ。こんなに近くなるなんて歳かなあ。まあ気にせず生きましょう、人生至る所に青山あり、きっとトイレも至る所にありますからねえ、あはは。
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