寝る前は元気なんですがねえ・・・

　今日はこの元気にだまされずに喘息の吸入薬を吸ってから寝る事にします。つまはもう寝室へ行って寝ましたね。明日は風邪も治ったので久しぶりに実家へ行くみたいですね。わたくしが起きる前に出るつもりでしょう。今日はワインも少なめで止めたみたい、次のワインは開けませんでした。

　わたくしは今日も最初から御飯ですね。最近体調が落ち込んでから、全く飲む気がしないんですよね。今日もまず、もち麦入りの御飯です。



　メインはこの料理ですかね。豚バラ肉と茄子の味噌炒め。



　今日のおつまみ№1はこれでしたね。魚屋で買った帆立の刺身、美味しかったなあ。御飯にも合いましたよ、なんとかね。



　同じく魚屋で。時々買う鰻の肝焼き、わたくしはこれで御飯ですよ。意外と合うことを発見しました。



　朝煮たヒジキ。美味しかったですね。



　今日のベランダ菜園。今日は五個採れました。



　今日の漬物、白菜。美味しくなりましたね。そろそろキムチも漬けないといけませんなあ。



　今日は忘れずに薬を吸ってから寝ましょうね。もう咳で起きるのはまっぴらですからね。

少し元気が出たかな？

　お昼は少し遅らせて貰って1時半頃に。冷凍してあったミートソースでスパゲッティ。ディチェコだったかな？最近5kg袋でまとめて買ってありますな。1.4ミリ太さの早めに茹で上がるやつです。



　美味しかったですね。ブルーチーズの残りを少しソースに溶かしたそうです。パルミジャーノは掛けずに。

　サラダはトマトとクレソンでした。これも美味しかった。



　午前中はそんなに暖かくも無かったのでストーブ点けてました。その上でゆっくり煮たヒジキと油揚。美味しかったけど、つまは材質的に不満が合った見たい。すぐ柔らかくなってしまうところと、いくら煮てもなかなか柔らかくならないところがあるんですよね。三浦の方で、何時も買って下さっていた方が亡くなられてねえ、もうお気に入りが買えないんですよね。



　なんかこれ、御飯の友ですね。さて、元気が出たから散歩と買い物でも。

一晩寝るとぐったり疲れますね・・・

　どうも喘息っぽくてね、上手く寝られません。昨日も10時に寝付いたんですがね、12時半頃咳き込んで起きてしまいました。喘息の粉薬を吸い込んでから寝れば良いのですが、何か嫌で吸わずに寝てしまうんですよね。それでまた咳き込んでしまいました。寝るときは元気なんですがねえ（笑）

　まあ仕方なく薬を吸入してうがいをして寝ました。なんとか4時過ぎまで眠れましたね、良かった。今度はなんか肩が痛くなってね、また目が醒めてしまったわけです。トイレに行き、少しiPadを見てまた寝ました。

　なんか夢見が悪くてね、もう薬を全部飲みきって飲む薬が無くなってしまって苦しむという夢でしたね。ああ、こりゃあ話としてひどすぎるよなあと気が付き、夢から覚めましたけどね。

　羽毛布団で包まれて暖かく寝られたなんて思えば暑くて汗をかいて目を醒ましたり、今度は寒くて目が醒めたり、まったく休んだ気がしませんでした。

　6時に起き出して御風呂にゆっくる浸かりました。手歯ブラシ一本もって15分ぐらいゆっくり暖まりながら歯を磨いていました。さっぱりしたらひげ剃り、しゃんぷー、これで少し元気が出ましたね。

　そのうちつまが降りてきて朝食にして貰いました。昨日の豚汁の残りにすいとんを入れて貰いました。ちょっと山梨の「ほうとう」を思い出したそうで、肉を足す序でに南瓜も入れてくれたようです。暖まって美味しかったですね。



　これがすいとん。



　あとは白菜の浅漬けだけ。



　簡単な朝食でした。ああ、今日は元気に過ごせるかな。今夜は薬を吸入してから寝る事にします。