ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は早く寝ましょうね・・・

2016-05-31 22:09:49 | Weblog
 夕食は鰹の刺し身、ねこさんの上前ですね。つまと二人で全部食べちゃいました。もっと出せと言われて、カリポリを出したらフン!と言う感じでそっぽを向いてましたね。ああ、明日はどうしようかなあ。ああ、鯖缶でも開けるか。水煮を少し上げて残りは人間が大根おろしでね。

 つまにベッドを買おうと言われていましてね、なにせ嫁入りの時に持ってきた物ですから、あれから42年も経っていますか(感嘆・・・・)まあ下の布地がボロボロとしてきたぐらいで、上のマットは何でも無いんですがね。大体、新しいのを買って古いやつをどうやって下ろすのかなあ。若い頃だったから二階まで上げられたけど、古いのをどうやって下ろすのか。まあ、誰か頼まなくちゃね。市の大ゴミが一番安そうですな、金銭的には。

 最初無印良品で探していたんですが、色々組み合わせていくと結構高いみたいですね。IKEAも見ているんですが、なかなかこれというイメージが湧かないんですね。シングル二つを並べてキングサイズとして使いたいんですがね、どうなりますことか。今年中にはなんとかしたいなあと。それじゃあ遅すぎますかな?まあもう少しカタログをよく調べてみましょうね。わたくしの希望は下に収納があるベッドが良いなあ。今一杯部屋に出ている衣類を隠したいのでね。その前に片付けたら良いのか?

 まあ、明日はジムが休館日でしてね、運動には行けないので、暇なんですな。ウォーキングに精を出すしかないですね。ああ、リハビリは行きますけどね。朝のうちに行って来ちゃいますかね。

 今朝も食事は気を付けて食べました。取りあえず朝は炭水化物なしにして見ました。豆腐、豆乳、野菜ジュース。塩を掛けないこともやっています。ああ、豆腐はちょっと醤油味で食べちゃったけど。

 今日から睡眠剤代わりのバーボンはなくなりました。でも眠いから大丈夫でしょう。また温泉に浸かってから寝ます。
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面談とか・・・

2016-05-31 17:34:37 | Weblog
 11時に行くつもりが11時15分ぐらいになりました。混んでは居たのですが、わたくしの掛かる機械は空いていましてね、5分ぐらい待って空いた席でホットパックを5分間、そしてすぐに機械に掛かれましてね、11時40分ぐらいには待合室に下りて待機していました。

 12時前にはバス会社の事故係の人も来て待機、先日電話が掛かったとき、その常識を知らない感じに文句を言ったこともあり、ちょっと萎縮して居るみたい。でもまあ常識の無い人だからそう気にはしていないでしょう。こちらもあまり期待せずに、とにかく治療に専念という態度で押しましょう。

 先生が最初にバス会社の社員と話し、少し経ってから中へ呼ばれました。もうわたくしの首のレントゲン写真も出ていましてね、説明があったのでしょう。保険の治療費は6ヶ月ぐらいまでらしいですね。まあそれを越えては仕方が無いから示談と言うことになるんだそうな。そして自費で健康保険を使って治療するんだそうな。まあそうなればもうあきらめるしかないですね。まあ自費なら一日何百円しかかからないんでしょうな、どうにも駄目ならそうするし、金が勿体なければ治療せずに我慢しますか?それも嫌ですけどね。まあ、とにかく8月15日ぐらいまでは真面目に治療していきましょうと言うことになりました。はい、頑張ります。

 先生も、この患者さんは真面目に毎日、治そうと懸命に努力しているから、医者としてもしっかり努力していかねばなりません、とのこと、まあよろしくお願いいたします。とにかくなんとか首が回るようにして貰いたいんですよね。

 そんなこんなで、当分真面目にリハビリに励むことになりました。

 帰りはスーパーには何も買いたい物が無し、魚屋へ顔を出したら鰹が安かったから買いました。まあ、まだ飽きていないだろうとね。ねこさんは早速夕方早めに出してあげた分、完食していました。人間は生姜がなかったのでまた買い物に。つまは平日は仕事があるので、ニンニクでは食べませんのでね。
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ちょっと眠いなあ・・・

2016-05-31 10:48:48 | Weblog
 昨日は10時半に眠りにつきましたが、目を覚ましたらまだ12時でしたね。ちょっと眠れない感じなので階下へ降りました。1時半過ぎまで起きていましたかねえ。なかなか眠くならなくてね、まいりました。今日は予定があるのでね。

 結局、2時前ぐらいにまた眠れたんですが、目を覚ましたらまだ6時でね、勿論また寝ました。9時過ぎに仕事から帰ってくるつまに起こしてくれるように頼んでおいたのですが、その前も良いとこ、7時半に起き出しました。

 今日もジムへ行けませんので、まず御風呂に。奥飛騨温泉の湯ノ花を入れまして、ゆっくりと浸かりました。ああ良い気持ち。腕の皮膚炎がちょっと痒かったのが治まりました。強くはないけど、皮膚のトラブルには優しく効いてくれるみたいで、非常に気に入っています。まあ歳とともに色々皮膚のトラブルが多くてね、皮膚科で診て貰っても、そのたびに名前の違うステロイド軟膏を処方してくれるだけでね、勿論効きません。一時的に良くなったりはしますが、完治はしませんねえ、困った物です。

 今朝はあまり食欲も無く、野菜ジュースにゆで卵、豆乳をグラス一杯、豆腐を少し。流石に味な志では食べる気がしないので海苔の佃煮を載せて、一味を振ってね、いただきました。

 今日の予定は昼頃、整形外科でバス会社の事故係の人が来て面談、わたくしはいなくても良いんじゃあないかとも思いましたが、一緒に居て欲しいと言うのでね。その前一時間ぐらいかな、先にに行ってリハビリを受けましょう。お腹が空くかもね。

 さて、着替えて家を出ましょうか。ゆっくり行きましょう。
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