夕方から夜へ・・・

　夕方、5時過ぎからちょっと休もうと長椅子に横になりましたら、あっという間に眠ってしまったようでしたね。ねこさんが大きな声で鳴いて起こしてくれましたね。その次につまが6時ですよと起こしてくれました。むくりと起き上がりました。

鰹の刺し身、二通りの食べ方は何時ものことですね。それに残り物の酢締めの鰺も美味しくいただけました。鶏の手羽元と白滝、里芋の煮物は隠元の緑も添えられてね、ちょっとお味が薄すぎたかしら。これも美味しかったですね。最近なんでも薄すぎ。
　なんと言うんですかね、細くて曲がったキュウリ、これも美味しそうだからと茄子と一緒に塩で揉んで産まずにさっと漬けたのも美味しかったですね、さっぱりと。冷やしたお酒でもあれば良いんでしょうけど、わたくし、ここのところ不調法者でしてね。全然飲む気がないんですよね。ああ、くそ面白くもない。御飯をいただいて、なるべくゆっくり食べるようにはしてるんですけどね、食べるご飯も少ないし、長く持って10分ですねえ。15分かけるのは並大抵じゃあないですよね。

　そうそう、今日からうちのつまはやっと梅干しを干し始めましたね。後で眠りに二階へ行くとアトリエの中一杯に梅の香りが漂って良い物ですよね。ねこさんが行かないように締めておきますが、本人も（ああ、ねこか）上には暑くて行きませんけどね。流石にここに三日は冷房の中で少し弱いところを探して寝ていますね。まあ、もう歳ですから大事にして欲しいですよね。今日も好きな鰹の血合いの周りを食べてご機嫌で眠って居ます。食べてさえ居ればまあ安心というところですね。

　まあちょっとゆっくりと始めた夕食でしたので、7時半頃になってやっと夕食後の散歩に出かけました。強めの風が吹いていましてね、ちっと葉涼しく感じられましたね。久しぶりに南の方へ歩き、赤くなった信号から戻って駅方面へ。例によってスーパーの中をぐるぐると10分ほど歩き回ってから戻りました。今日のように色々ねこさんの好きな物があるときに限ってスーパーで朝揚げのメイタガレイ、マコガレイなどと好きな物が売っていましたね。まあ、また替えるでしょうからね、無理はしません。家に帰ると12300歩になって居ましたね。4200歩歩けましたか。相変わらず左足の裏は痛いですね。でも大分歩けるようになりました。

　食後すぐに40分歩けましたので血糖値を計ろうと針で刺してテスターで吸ったら、なんと電池切れで計測不能、ああ針とチップを損したあ！血の一滴もか？

　テレビで岩下尚文さんと高島礼子さんという女優さんで京都の夏を紹介していますね。この岩下さんて凄いですねえ。まあ、教養があるなと思いますねえ。着物の着方も良いしね。着物というのはね、きちっと着る、この一言ですね。

　ここまで書いていたらつまが二階から降りてきました。わたくしがちゃんと帰ってきたか心配になって見に来たなんて言ってましたね。大丈夫ですよ、まだそう簡単に倒れたりはしません。

料理、食事、散歩・・・

　豚バラ肉の塊を醤油だれで煮込んでいましたらつまが仕事から帰ってきました。持ち帰りのコンビニのおいなりさん一個で朝食にしましょう。少ないので薬は昼の分で良いでしょうね。

　髭を剃りたいのでさっと御風呂に入りました。シャワーで洗ってから温泉、少し温まってから上がってひげ剃り。もう一度温まって水シャワーをゆっくり浴びて上がりました。さあ、食後の散歩に。

　やはり今日も暑いですね。日陰を拾って歩く感じ、けっして急がず、汗を掻かないような気持ちで歩きます。実際は汗かきますけどね。ビルの中をぐるぐる、ビルの中は人が多いですね。ドトールなんていつも満員です。みんな涼みに来てるんでしょうね。外はそんなに歩いていないのに、スーパーの中なんかは人ばかり。冷房が効かなくなるんじゃあないか。おばさんの押すカートにひかれました。痛いっ！と言ってやりました。にらんでやりました。これで少しは気を付けるようになるでしょう。本当にアキレス腱が痛かったです。しゃがんだりするとまたチョロするからしませんでしたけどね、あはは。

　家まで帰ってきたら気が付いた。行きに魚屋で鰹を買って預けて置いて引き取るのを忘れましたね。後でもう一回行こうかと・・・。

　お昼はコンビニのスパゲッティ、ボンゴレ・ビアンコを半分、自作のタバスコをたっぷりとかけて。ラーメンを一玉をつまと半分ずつに分けて．煮たばかりのチャーシウが美味しいですね。メンマをつまが煮てくれたしね。美味しかったです。

　薬は朝の分をここで飲みました。さあ、食後の散歩に出ましょうか。朝の回は5000歩でしたね。あと3000歩は延ばしておきたいなあと思って出掛けましたが、やっぱり暑くてねえ、辛いですな。つまが煮物、鶏の骨付きと白滝、里芋と煮て貰ったんですが青みが欲しいと言うのでインゲンを買いに。序でに細いキュウリや茄子、ジャガイモを買いました。万歩計を見い見い歩いてなんとか3100歩あるいてきました。今回はちゃんと魚屋さんへ顔を出し鰹を引き取ってきました。みんなに笑われましたね。暑さぼけかと。

　さて、夕食まではゆっくり休憩しましょうね。御風呂に入って昼寝はしないほうが良いかな。

今朝は少しまともに・・・

　昨日は12時半就寝、今朝は7時半起床でした。少しまともに近付いたか。今朝、起き抜けに計りに乗り、ギャッと飛び降りました。気を付けよう、甘い言葉と誘惑に、でなくて甘い食い物と空腹に、かな。まあ考えればトイレにも行ってないし、シャツもパンツもパッドもあるから。そんなことを言ってるから駄目なんだ、と言う言葉が聞こえますな。ええ、がんばりまっす。

　昨日淹れた珈琲の残りをチンして飲んでいると、ねこさんがやって来ました。美味い物を食べさせろ、と言ってますね。俺が食べたいや、と言ってやります。もうすぐおばさんが帰ってくるから、となだめますが、嫌みたらたらですな、ねこさんは。

　朝起きてすぐに開けられる窓を開けて網戸にし、自然の風と扇風機ですごしています。やっぱり暑いですね。29度ありますわ。つまが帰ってきたら冷房を始めましょう。まだ当分冷房から離れられないでしょうね。

　火を使いたくないのでどうも料理をする気がしませんな。そう言わずに頑張りますか。とりあえずラーメンを食べるために豚バラを煮ましょうか。ロースはワインで煮ます。気に入らないブルゴーニュの古酒を使っちゃおうかな。罰当たりと言われるかな。ワインだけでロースの塊を煮詰めて最後にそれがソースになりますね。変わったパスタを付け合わせてペコリーノ・ロマーノを削ってかけて。近所では売ってないパスタなので成城石井で買いましょうか。ああ、妄想が元気を呼ぶんですなあ。妄想を現実に近づけましょうね。料理だ！