なぜか首が痛かった・・・

　予約時間の14：00の30分前には来ていることと言うことでしたので、家から歩いて病院まで20分、行き過ぎて10分歩いてまた戻って40分歩いて病院へ入りましたが、それでも13：10分には検査室に着いてしまいました。相変わらず几帳面な性格でございますね。首から上の検査だというのになぜかズボンまで脱いで検査着に着替えました。お風呂に入っていって良かったですなあ。石けんのにおいのする患者でございました。

　只平らに寝ているのがあれほどつらいとは思いませんでしたね。五十肩で万年首寝違え状態になっているんですね、首が痛くてね、20分間そうっと息をしているだけなんですが、首の痛さとのどにたまったつばを飲み込んで良いものか悩んでいたのと、まあ疲れた20分間でしたね。確か二度目ですけど、前回は8年ぐらい前かなあ、副鼻腔炎の手術の前でしたよね、あの頃はまだ元気だったんですね、楽な検査だと思っていたんですから。今はがんがん言う機械の音が気にならないほど首がつらかったですね。

　帰りも歩いて帰宅、途中スーパーに寄ったりしましてね、つまに頼まれた買い物もしてきました。今日はもうそれ以上歩きに出る気にもなれませんでね、12100歩でお終いでした。まあ、普通の人よりは歩いているでしょうけどね。

　夕方、近所の酒屋さんへ。今月いっぱいですから、少しは売り上げに協力しようと行ってきました。八海山の純米原酒を二本、キンミヤの焼酎を二本、こんなにいつ飲むの？という感じですなあ。

　夕食は買ってきたワンタンの皮を素揚げ、それに昨日の鰺の酢締めを乗せ、庭の葉物の新芽、いつもの小松菜、三つ葉、芹なんぞですね、それに買ってきた香菜の葉を乗せ、ああ鰺はコチュジャン醤油ね、其れをぱくり、冷えた八海山をグビリ。ああ、天国ですなあ。
　他のつまみはその鰺の中骨を今日一日乾して唐揚げに。ムシガレイの干物も良い加減に乾きました。ああ、これはねこさんに半分取られましたけどね。あと生わかめのめかぶに削り節とポン酢をかけて。最後は御飯でカレイ。あと二枚大きいのがありますね。とりあえず冷凍しましたけど。

　今日は疲れて早く寝ることになるかと思いましたが、眠くなりませんなあ。まあ、お酒も二合だけですからね。明日は何もないからゆっくり起きれば良いでしょう。11時には眠れるかな。検査の結果はあと一ヶ月後の検診日かな？

今日は予定あり

　今日は午後から頭部＋MRA(脳）という検査ですね。かんたんにMR検査と言ってましたね。先日、一年半ぐらい前だったかなあ、朝起きたときなど、凄い目眩に襲われましてね、ちょうど喘息の先生のクリニックへ行ったので聞いてみたら、隠れ脳梗塞でもあるかも知れないから、この検査を受けると良いと言ってましてね、その時は目眩がいつの間にかまったく出なくなって話が消えていました。糖尿のT先生が転勤になるので、何かありますかと聞かれその話をしましたら手配してくれました。

　まあ頭部ですので食事の制限もないし、2時の予約ですので、30分前に行って待っていれば良いとのことでした。なにもなければそれはそれで有り難いことだし、何かあったら先生が何か指針を出してくれるでしょう。お任せして検査を受けてきます。

　今朝は7時に起床、3時、5時と目を覚ましてトイレに行きました。最近二度行くのは珍しいですね。明け方冷え込んだせいでしょうか。でも寝室は15度有りました。階下に降りると14度でしたが。歯を磨いてからテーブルに着き、目薬を差してから血圧測定、119-83でした。脈拍は64、寒いなあと思いつつ計ると少し高く出ますね。早くもう少し暖かくなってくれると良いですね。

　ちょっと予定があるので食前の散歩は止めて食事にしました。御飯をチン、大根の味噌汁をチン、昨日買ってきたばかりの卵を割り卵かけ御飯、あとおかずは昨日の鍋の残り、しゃぶしゃぶしたワカメです。これでは340kcalですかな。美味しかったです。卵を割ると黄身が盛り上がってました。

　つまが帰ってきて二度目の朝食ですか、サンドイッチを食べてます。少し食べる？と聞かれましたが断ります。その一口が豚になるんですからね。

　お茶を飲んで散歩に出かけます。いつものコース、40分歩いて4300歩でした。これで血糖も少し下がることでしょう。お風呂に入って綺麗にしましょう。病院に行くときの礼儀ですな。