よりよい人生を歩むために

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

青空が広がり

雲がにょきにょきとわきあがってきています

湿気のない風は肌にここちよいものです

一生懸命何かにうちこんでいる姿は美しいものです

そこには信念があるからでしょう

人の誠意を感じるときも心地よいものです

誠意とは私欲のない心

どちらも似ています

そこにあるのはそう在りたい、そうしたい、そう生きていきたいという心

迷いのない心

生きるに迷いがなくなったときに

生きることはより良きものとなります

迷いのない心とは

自分にはこれしかないと悟ったときです

その時道を歩み始めます

語ってみませんか心に在る思いを

道をみつけるために

平和でありますように

よい一日を

いつもともに