鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

寝逃げは続く

2015-07-12 11:25:09 | 鬱、メンタル
昨日も、1日持たず、午後3時半から1時間半も昼寝。

仕事は3時半に撤収。

そのあと、旧友の店に行く約束があぅあので、19時頃から、同級生の店で、食事兼ねて少し飲み、そのあと今朝の5時まで、旧友の店で飲んでいた。


酒は飲めない方だが、相当飲んだ。

当然に、朝起きれず。


今日は、休業予定でもあったが、起きれないと言っても、30分遅刻で店は開けれた。


二日酔い気味だが、結構気分は良いので、相当ストレスが溜まっていたんでしょうね。


ここ1~2年で、友達が増えました。


同窓会とかがきっかけなんですが。


その中で、特に、仲良くなった人にはメンタルのことは話してます。


気にしてくれる人もいる上に、連絡できる友人が増えたのは、嬉しいことだ。


昨日の旧友も35年ぶり。


たまたま、1軒目のママ(同級生)と、その35年ぶりの友人が接点あり、午前〇時からの店をやってるとのことで、軽い気分で行ったが、同行した友人なんかも、相当ストレス溜まっていたのか、妙に落ち着いてしまい、久々の朝帰り。


こんなことができたのは、なぜか嬉しい。


やはり、どこかに目をそらす時間は必要ですね。

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