鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

昔から自信が持てない

2024-04-01 10:01:48 | 鬱、メンタル

自信が持てないのは、幼いころから劣勢で、特に慎重や体重、言葉、勉強などが顕著。

そのため、常に「ビハインド感」がある。

また、人から誇大に評価され、裏切ってしまい、その後人とのかかわりが変わることも、経験から心に残ってる。

例えば

「君ならできる」と言われても、一番解ってるのは自分。それ絶対できないと主張しても、大丈夫と祭り上げられ、挙句、

出来なくて、周りのムードが変わる。

 

運動、スポーツも。

自信のない水泳で、飛び込みなんかできないのに、大丈夫と言われ、勝手にリレーメンバーになり、飛び込んだが気を失いかけ、溺れたため、チームが失格で顰蹙買ったり。

 

野球が苦手。絶対無理なのにピッチャーを任され、結果崩壊してしまい、周りが口きいてくれないとか・・・

 

周りが大丈夫とみても、人より大きく劣ることがあり、それが自信の無さにつながる。

 

今のたとえは子供のことだから、今の自分に引きずるのもどうかと思うが。

 

大人になり、そういうことが少しは減り、ここんところのADHD治療で大きく変わったものの、どうも、根元からある、不器用さとかが人生に影響してるのは確かだ。

だからこそ、スペシャルなことや、人を見返すことをやりたいんだが、それって「ええかっこしい」であり、そういうのは叶わないものだ。

 

いま、忙しくなり、自信をもってやれるものなはずだが、どうも、「何か違う」という違和感があり、気持ちが前に進まない。

 

コロナだ、金欠だ、3月はなやましいこともあったが、いい加減にエンジン掛からないとという焦りが出てきている。

その際も、なにか小さな「自身の無さも」も消極的にするもので。そこはどうにか克服したいものだ。

コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« コロナ明けの営業は | トップ | 予定通りにはできているが・・・ »

コメントを投稿

鬱、メンタル」カテゴリの最新記事