気張りすぎたか

昨日は、引っ越し屋とトラブルがあったが、それ終了したら、あとは特になり。

閉店後、気分転換にスパに行ったら、気持ちがほぐれ、食欲は無いが、帰りに回転寿司に行き、そんな気分で帰ったら、昨晩の憂鬱感は無かった。
ただ、妙にリラックスしていまい、寝付けず。

今朝は、いつもほどのツラさは無いが、休日で、明日のの準備だけなんで、そんな気持ちに焦りはない。

気張りすぎてるね。こんな気持ちの転換になるような息抜きすらも、頭になかっただけに、単に、寝逃げをするとか、風景をみるなんてのは、一時的にすぎない。
心だけでなく、身体が相当疲れてたみたいだ。


今日は雑用を片付け、のんびり過ごします。まだ少し憂鬱なんで、今日も寝逃げでいいましょう。

いま、たまたま、以前通った、整体の先生と会った。ここに行くのもいいかな？
まあ、高いけど。そうだ、今日は床屋に行こう。そうします。