体重減

配達のバイトをし始めてから、７ｋｇ減り、メタボから脱出しつつあります。



いかに、身体を動かす仕事かということですね。


若いころ、集配の仕事をしてたころ、１年で２０ｋｇ以上痩せました。


運送業を辞め、結局家業就いて、少し肥るも、そんなメタボという範囲ではありませんでした。
鬱になり、再び体重が減り、食欲が無くなったころに、セロクエルと言いう薬を飲んだら、半年で１０ｋｇ肥り、１年で結局２２ｋｇもの体重増。


１００ｋｇ近くなったことも。


散々医師に相談するも、この薬を取るリスクは大きいとのことで、代用など考えてません。


このころは、１日に３０錠近い薬を服用していて、ドロンドロンでした。


友人のお母さんが精神科医で、その病院問題あるのでは？と言う指摘で、今一度相談し、糖尿などの心配がありますよね？と尋ねても、天秤にかけたら、セロクエルをと除く方がリスクあると、変わらい所見。

それって、糖尿の方が、マシ？ということ？？


これで、この病院は辞めました。

セロクエルを外したら、ドロンドロンが解消し、少し体重は減るものの、メタボには変わりありません。



運動などしても少し減る程度。


しかし、昨年の９月から始めた配達の仕事で、少しづつ、体重は減り、すっきりしてきました。

バイト自体は苦では無いから、今しばらくは続けます。

もう５～６ｋｇ痩せれば、身長があるから、少しオーバー程度になります。


一時はウエスト９６のズボンでした。

先日、作業着を買って、妙にキツイな～～と思いながらも、どうにか着れるからそのまま気にしないでやってましたが、洗濯する際、サイズを確認したら８５．
あはは、このサイズのスボンでいけるんだ。なんか嬉しいですね。

運動と思い、頑張ってみます。



本業は、大きめの仕事が入りそうなものの、良くありません。

昨年のようなことはないにせよ、ダメですね。


面倒なことばかりが先行し、気分が良くない毎日。

なるべく、良いことを優先して考えるようにはしてますが、突破口がつかめず、結局は本業がために、気分が上昇しません。


税理士や商工会議所のアドバイスで、少し考えも変わってはいますが、全くゆとりありません。


そんな毎日だからか、今月は本当に気分が良くないし、睡眠は摂れるものの、悪夢、金縛りは連日のようにあり、朝は疲労感でいっぱいです。


精神的に参ってるから、鬱になってるんだろうけど、これ、税理士などとはもっと密にして、考えを修正したいものです。

友人の会計士を使った４年。これはある意味、ダメでしたね。


精神的にも良くなかったし、顧問料がきつかった。


今年は梅雨まではどうにかなりそう。その後は、今、始め欠けている仕事が１つでも成就すれば、合格というところか。

浮上のきっかけをつくりたいものです。