金縛り復活。

今週は、ほぼ毎日、金縛りに遭った。


かつての、「金縛り撃退法」は最近は使えず、ホント、死んでしまうのではというキツイ金縛りに遭遇する。

医者も、薬剤師も、毎日のように掛かるというのは例がないと、いい、しかしながら、その対処法は無いと言います。


過労気味の場合に起きるので、これが酷い場合は極端な話、仕事を休むくらいの静養も必要だと。


昨晩は寝付き悪く、マイスリーを２回飲んだが、寝が浅く、また、ここおところ、日に日に悪くなっている腰が辛かった。


朝一で、今日来るべき客が来たので、接骨院へ行き、あとはノラリクラリやります。



明日は、雑用処理のため、娘にバイトさせます。



ペースダウンによって、焦りをかっては感じました。今は逆だね。どう、ペースダウンして凌げるか。そんな考えです。


雨ですが、ここんところ、体重気にして、昼間は立ち食いそばですが、今日は、ラーメンでも食べるかな？