鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

臨時休業したが・・・

2015-09-15 08:37:49 | 鬱、メンタル
月曜日は、臨時休業した。

シルバーウイークは休めないことと、9月後半は、休みも取れそうもないので、ここに「代休」を持ってきた。


しかし、用件もあるので、転送電話にしていたが、ソコソコ用件が追加で入り、急ぎはあまりないものの、今日が忙しいはめになった。

自業自得(笑


1日の業務をこなすのに、今は、それほど、バタバタはしないので、文句いいながらもできるが、2年前くらいまでは、毎日がドタバタに加え、鬱もキツいので、業務の「ハケ」が悪かった。


どうにもならず、休息摂ったり、午後から休んだりもあったし、今も時々ある。


それは怠け、サボリだとは思うが、先日も書いたが、ダメな時は身体が鉛のように重く感じ、憂鬱感に支配される状態。


何度か書いたが、仕事がそうさせているのか、それとも鬱でそうなってるのか・・・。まあ、両方だが、決して毎日が身軽な気持ちではない。


今日も、すでにやることは30行程は超えているが、全部今日やらなければならないわけでもないが、朝一でやることが重なると、なかなか気分は上がらないものだ。


そして、最近は孤独感をも感じる。


友人が来たり、冷やかしが来たり、人間関係の孤独は感じないが、仕事の孤独を強く感じる。


たまに助っ人を呼ぶが高齢ゆえ、限定したものしかできない。


常に、動きまわる自分だが、何か躓いた時に、自分の判断に頼るしかない。

また、今日のように雑用を多く抱えている時も、孤独感を感じる。これは仕方ないことだけどね。



業務や売上に苦戦してるから心身がよくないというのは「せい」にしているのはわかるが、やはり、一人あのは、孤独も含め、辛いもおだ。



今日は特に、そんな気持ちになっている。


無事に1日が過ごせますように(笑)

コメント
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