ふっかーつ！

金曜から土曜日にかけて、ストレスによる身体のトラブルがピークだったのと、息子とのバトルによる負傷で満身創痍な私だったわけですが、週明けの今日はほぼ復活しております

私の場合、ストレスが口腔に来るらしく、歯肉炎になるは口角炎になるはで、かなり痛い目に遭うのです。

でも、それもほぼ回復。

左腕も、最初はフライパンが持てないくらい打ち身がひどかったんですが、青タンが数カ所出来てしまっただけで、今はまったく大丈夫

なので、今日もクライミングジムで登ってきました。
苦手なランジ（ダイノ）に手こずる日々です。

でも、いろいろあっても日常を維持するのが一番いいです。

運動をすると余計なことは考えずに済むし、精神衛生には非常にメリットがあります。

先月に中国に居座った、猛烈な暑さをもたらす太平洋高気圧が明日辺りから日本に移動してくるらしいですね。

まだまだ続く暑さとの戦い。

ため息が出るけど、負けるわけにはいかない。