桜子の † 智天使工房 † 

カラーセラピストでメタルスミスの私が歩む日々。
みんながハッピーになれるものを作りたい。

歩いて1年

2015-04-07 20:23:56 | グルテンフリー
 
打倒ぷよぷよ
日本貴金属粘土協会展に出す作品作りで、このところ夜も日もなく銀粘土と格闘してます。目も肩も頸も背中もガタガタです。デザインが決まってても、実際に形にしていくと上手くいかないこともあ...
 

今日二度目のエントリーです。珍しい~~

上の記事にもありますが、今日でちょうどウォーキングを始めて1年になりました。

とにかく毎日欠かさず歩こうと決めていますが、記憶してる限り、休んだのは2日ぐらいだったと思います。
ぷよぷよの脚がカモシカになったかといえば、見た目はほとんど変化なしε-(‐ω‐;)
若干筋肉がついたかなーくらいです。

弱点のぷよぷよ脚は、気長に克服するしかないか。

それでも体調は断然良くなりました。
慣れてきた今は、もう少し負荷を上げなければ体力向上はムリのような気がしています。
今年はRUNに掛けよう。

いまだに創作時間と運動する時間の割り振りに悩んだままですが、上手にやっていきたいです。