新しい朝・・・

　♪新しい朝が来た　希望の朝だ・・・♪健康保持にラジオ体操から一日を始めようと続けていた朝の習慣もいつの間にか消滅してしまったという根性なしです。
　日の出が早くなり体操の数分ですら朝は貴重な時間となってきました。
そんなこんなで、何とか体操を継続することができないものかと考えていたのです。ラジオ体操の効力を信じておりますから・・・。
　東北被災地では自閉症の少年がピアノの伴奏を申し出て避難所の人々が運動不足の解消にラジオ体操をされたのだと聞きます。
１・２・１・２・・・の号令では永くは続きそうもなく、やはり音楽が欲しいものです。
　朝が無理なら昼体操でも・・・とパソコンを開き You Tube からラジオ体操第一・第二をラジカセに取り込んだのでした。
昼食後、元気よく音楽に合わせラジオ体操をするばぁばの側らでは、これまた元気な孫がマネして体操おどりを楽しそうにしております。
　ラジオ体操は一人より二人だね。じぃじも仲間に入らないかぁ～い！
　
　　＜　青空に　新緑も映え　深呼吸　＞