３/１２(火)

☆打撃練習
担当：軽部
参加：高橋、山口、遠藤
出稽古：岩間さん(天真流柔術)








☆柔術クラス
担当：芳原
参加：遠藤、田中、志田、後藤、小林、村上
出稽古：岩間さん

＜練習メニュー＞
◆ガード戻し
・サイド
・ハーフガード
◆ハーフからのフックスイープ
◆フックスイープに対する腰切りパス
◆スパーリング











■次回の練習は3/14(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。