4/19(火) 2011年04月20日 | 練習日誌 ☆柔術クラス 指導:佐藤代表 参加:鈴木、齋藤 出稽古:軽部(ヨックタイジム) <練習メニュー> ◆クロスニーパス ・横スライド ・脇差しへの逆サイド移行 ◆ネックシザース ◆スパーリング ■次回の練習は21(木)19:30~22:30です