今週末日帰りの山を計画中。 今日の気温の予報、22℃～33℃
2週間前の五竜岳・遠見尾根では暑さでバテてしまった・・今日は予防策としてのトレーニング
5時、炊き立てのご飯でおにぎりを1つ作り、お茶、おやつも持って出発。
5:15 駐車場にはすでに15台
まず、急坂を40分登ります。
ここから見えるはずの常念岳は霧の中
6時近くに朝陽が当たり始めた
ここで15分、朝食にした。おにぎり１つとドーナツ1個、お茶300㎖
ここは御嶽山が見えるところだが、今日は見えない
7時近く長峰山
展望台の中から北のほうをみる・・
後立山など、白馬の山々は棚雲に邪魔されている
有明山だけがわかる
里は見えるが、山についた雲はなかなかどいてくれない
東方面、木曽の山は見えません
歩いてきた光城山、向こうへ帰りながら雲が引くのを待ちましょう
光城山まで戻ってきた。ここからは日陰の北コースを降りよう
切り払われたこの場所から北の山をみた・・やはりまだ見えない。
＜今日の花たち＞
この1ヶ月雨がほとんど降らなかった。その山道を花を探しながら歩いた
蝶の森
この標高では「カワラナデシコ」でいいだろう
今回、初めて気がついた花
どうもに似た花姿でマンテマを連想してしまう。家に帰って調べてみようと・・
辞典「日本の野草」で調べたところ「ナンバンハコベ」ナデシコ科ナンバンハコベ属
長野県原村の写真が載っている
2か所目で見つけた同じ花、蔓性であることを確かめた
葉に棘がないから「タムラソウ」に訂正～
一般的な「ノアザミ「」でいいだろうか
ここ蝶の森で見かけた蝶2種、カラスアゲハには逃げられてしまった・・
尾根上にたくさん生えていたのだが、これ一枚しかとってない・・
ユリ科の「ツルボ」蔓穂でいいだろうか （ヤブランではないとおもう）
ゴマナでいいですね
ヨメナでなく、ユウガギクでいいだろうか・・
マムシグサの秋
オトギリソウ
山栗
8時半 3時間歩き、汗ダクで駐車場に戻った。車は15台、私の車は日陰でよかった～
今日の歩数；13,576歩 速歩72分 消費カロリー458㎉
