7月19日（金）曇り空・キレンゲショーマの開花 ＆名古屋場所6日目 ＆ウオーキング

　昨日、一番長い枝の先に開花している花を見つけました

やっと咲いてくれたなあ・・と思いましたが。

昨年の7月のブログでは、7月24に蕾の状態の写真を撮っていました。

ので、1週間くらい早いということになります。

次に咲く花はこれかな・・

　　　　

　

　梅雨明けを待っていたかのように、この百合も咲き始めました

　　

＜早朝の畑仕事＞

5時から1時間ほど涼しい畑で汗を流した

　　

南瓜の花

　　　

　　　

　　　

信毎新聞；5日目の御嶽海

＜名古屋場所６日目＞御嶽海は

　　　　

　　　　

＜夕方ウオーキング＞

18時、気温28℃

ブドウ園を覗くと

田んぼが住宅地に造成されて、販売がはじまっていた

これからお家を建てる人も大変ですね～

夕方の歩数；3110歩　速歩５分　消費カロリー88㎉

7月14日（日）よく降ります ＆名古屋場所初日の御嶽海 ＆ウオーキング

ヤブカンゾウ　この花のオレンジ色がいい。

　　

朝8時から降り始めた雨です。気温22℃・風はなし

梅雨末期の大雨らしい。２～３日後には梅雨明け宣言かな・・

こんな天気の日はテレビの前から動かなくなってしまう。

視力低下で本を読むのがおっくうになった。

これはよくないぞ～傘をさして庭や畑を徘徊した。

二日前に3カ月ぶりに眼科受診、視力検査で左眼の視力0.2と悪化・・

やっと白内障手術を決心した。8月に手術日を予約し、術前検査をした。

（右眼は1.0で、8月2日の免許証更新も大丈夫と）

暇なので毎日、撮っている景色をまた貼り付ける

背丈以上に伸びて広がっている大株が２つ

近ずくと全身濡れる・・カッパを着てこなかったのはまずかった

　　　

　　　

ヤブランがあちこちで花を着けている

高い棚をつくって巻きつかせているノウゼンカズラ

この花は雨でおおかた花を落としてしまった

雨上りを待っている大ぶりのユリ

　　　　　

30年以上前にスイスの山から連れてきたマンテマ

ヨーロッパAlpsで、麓の村でそこら中に咲いているかわいい小さな花

　　　　　

　　

　この花は北海道の野原から連れてきた花

　　　　　　　種になった花も入れて撮りましょう

キレンゲショウマ、毎年　開花するまでの今を愉しむ

宮尾登美子の「天涯の花」で知った花。

それ以来、大切にしている

　　　

　　　

倒れて咲いているキキョウ

　　　

　　　　

　ピンクのタイマツバナ・モナルダ

　

ブルーボールと言っているアザミ

　　　　

＜名古屋場所初日＞郷土力士・御嶽海

　　

　　

　

　

初日に勢いのある大の里には難しいかも・・と心配していたが　

　　　　　　　　　　　勝つことができました。よかったね

＜夕方ウオーキング＞

御嶽海の取り組みを観て、ほっとして歩き始めた。

雨は止んでいた

東の山、霧が上がってゆく

大門沢が大雨の後で泥水で増水

　　　　　　　　　　

夕方の歩数；3137歩　速歩３分　消費カロリー79㎉

7月3日（水）梅雨の晴れ間に

8時、ボランティア先からアルプスを観ます。

山の景色は濃霧に隠されています。

10時頃、5階のレストランから観た常念岳は薄雲がかかっていましたが、

このように何とかみえました。明日はもっと見えるといいね～

＜今朝の庭の花たち＞

ノウゼンカズラ

八重のアサガオが咲きました。初見の花です

　　

このアサガオはいつも畑の雑草の中に咲きます

　　　　　

ワルナスビ

　　　　

桔梗には雄花と雌花があるそうな・・どちらかナ

ミオヤナギ・美央柳

　　　　

オカトラノオ

　　

完熟梅・落ち梅　今日は最後の梅で、梅ジャムを作りました

＜夕方ウオーキング＞

夕陽がきつかった～

　　　　

　　　　　　

東の鉢伏山

南アルプスは雲の中

西日があたると、いつものこんな遊び

　　　　

北西の空には黒い雲

　　　　

夕方の歩数；3,126歩　速歩4分　消費カロリー92㎉

7月2日（火）ノウゼンカズラ と 夏椿 ＆ウオーキング

6時、梅雨前線前線は停滞しているというが、今朝は青空が見えています。

その青空を入れて花を撮ってみました。

庭の主役が夏椿から凌霄花になりました。

ノウゼンカズラは咲き始めたばかりで、これから花が賑やかになります。

　　　

　夏椿は梅雨に入って2週間たのしませてもらいました。

今朝は開花している花が少なくなりました。

　　　

　　　

　　

花が終わった後にできるポツをとってみました

　　　　

＜塾大7月例会＞13時～15時

参加者８名　皆さんインターバルウオーキングを頑張っている

データ転送の後、筋トレ

午後の夏椿、残っていた花がいくつか大きく開いている

コスモス畑も花が多くなった

百日草も花を増やしている

＜夕方ウオーキング＞

今にも雨になりそうな空だった

さあ！ジェシカ走れ！

車のいない道ではロープを外して、私の方へ走らせる

りんごや桃、ブドウの畑の中を通ってみた

摘果されたリンゴ

東の山の麓、浅間温泉の市営野球場の照明が明るい

巨人対中日の試合、プロ野球がこの球場に来るのは7年ぶりという。

夕陽がない常念岳、今は雲がかかっていない

ポツポツ雨になってきた

今日の歩数；3,446歩　速歩7分　消費カロリー100㎉

＜プロ野球が松本球場でナイター＞　18時～21時

BS日テレで中継；巨人　対　中日

中日にホームランがでて盛り上がっているようです

　　

　　

　

　

中日が勝って、盛り上がっていました　

7月1日（月）野草「シオデ」木曽では ”しゅうで” ＆ハンゲショウ・半夏生

　昨日、オオバジャノヒゲについて野草辞典を開いていた時

次のページが「シオデ」「タチシオデ」だった。

そういえば、木曽では”しゅうで”っていってたやつだなあ・・と

伸び始めた蔓の先だけ、それは美味しい山菜だった。

春になると次兄に着いて「七笑橋の河原」に採りに行っていた・・

小さかった頃の思い出につながる野草だった。

随分前に義姉に種をもらってきてブロック塀の下に蒔いたが、何年も生えなかったので、その存在を忘れていた・・

最近、庭のドウダンツツジやレンギョウの藪にからまっていたヤツだな・・

と、雨の中で撮ってきた。

花の蕾か、種らしいものが着いてるね

ユリ科シオデ属

その生垣の下に「ハンゲショウ・半夏生」が

　　　　　　　　　　　　　　　　　　その変化を見せていた

　

ハンゲショウはドクダミ科

ドクダミのページに、並んでハンゲショウは記されている

そのドクダミ（十薬）の今は

八重のドクダミも元気に領域を増やしている

＜夕方ウオーキング＞

学生たちのランニング風景

おもしろいいい色のカンゾウですね！

　　　　

西の空をみると、常念岳がちょっとだけ出ています

夕方の歩数；3273歩　速歩7分　消費カロリー99㎉

〈今日の気象情報＞

今日は上高地に大雨洪水警報が出された

6月30日（日）曇り空 ＆アメリカシモツケソウ ＆ウオーキング

　　　＜曇り空とノウゼンカズラ＞

松本の気温；20℃～25℃、涼しい日になります

ノウゼンカズラの季節になりました。

お隣の庭の花・・この色の花は？

山の中ではヤマブキショウマとかオニシモツケだけれど・・

お隣のご主人が調べてくださいました～結果は

　「アメリカシモツケソウ」ということでした

　　

　「チョコレートコスモス」が咲いた！

午後から雨になった。

　　　

最近、こだわって作っている料理が「新生姜の佃煮」

今日も作りました。

美味しくて食がすすむのですが食べ過ぎに注意です

すこし前から「ネム・合歓の花」が咲いている

　　　　　　　　　　　　　　2階から撮ってみた

　　　　　　

こんな目立たない花が目立たない所に

「オオバジャノヒゲ･大葉蛇ノ髭」　ユリ科ジャノヒゲ科

　　　　　

＜夕方ウオーキング＞

雨降りの中、いつものふたりと一匹で歩きました。

　　　　　

　　　　

　　　　

　　　　　

18時前なのに、黒い雲に覆われて景色は暗っぽい

大門沢が増水し始めている

　　　　　

強い風で青田の稲にできる「風のあしあと」を撮ってみましたが・・

　　　　　

ブドウ棚を覗くと、随分大きくなった房から雨が滴っていました

　　　　　

　　　夕方の歩数；3526歩　速歩12分　消費カロリー99㎉

6月29日（土）梅雨の晴れ間に ＆ウオーキング

　晴天は今日だけで、明日から1週間は雨か曇りという予報

9時頃まで霧雨のような雨が続いていた。

その後、カっと晴れ上がり、暑くなった。

今日の松本の気温；18℃～30℃

タイマツソウ・モナルダの赤が暑い夏らしい

　

　

　

キキョウ・桔梗が咲き始めている

　　　　

紫陽花・アナベル以外の花も咲き出している

　　　

　

　　

　　　

夏椿はまだまだ元気に花を咲かせ、

　　　　　　　　　　イチニチ花なので木の下にも花弁がいっぱい

　

　　

完熟梅がどんどん落ちてきます

　　　　欲しい人はどうぞ！と、いうと持ちに来ます

9時～11時まででネギ畑の草取りに精を出した。

　そばのミニトマトをもいで口に放り込んで

全身汗が噴き出したので、シャワーを浴びる・・

11時～13時まで　ドジャース　×ジャイアンツ、今日は勝てなかった。

　草畑

　　

エンドウ豆が成りだして

　　

ささげ豆の花

　　

　　　

16時、わが家の気温計、玄関前は28℃、茶の間は26℃

　

＜夕方ウオーキング＞

夕方になっても夏雲が元気です

稲田が育って、畝間がみえなくなっている

田植えが一カ月も遅かった田んぼの稲はこんなです・・

水音を聴きながら歩くのがいいので、いつもここを歩く

毎日のようにタチアオイをみている。その訳がわかるかな・・

だいぶ上まで咲いてきたね～

夕方の歩数；3,210歩　速歩8分　消費カロリー89㎉

6月25日（火）曇り空の下で夏椿 ＆ウオーキング

夏椿が木の下から撮れるようになった。

カメラをSONYに変えて・・（AUTOで）

　　　

　

　　　

　

＜ふれあい会食会＞

　主催；社共岡田支会・岡田地区福祉ひろば協議会

　時間；12時～14時

　対象；75歳以上の一人暮らしの高齢者

食事はカレーとデザート・お茶

リクレーションはエルダーシステムを使ってゲームをたのしんだ

＜夕方ウオーキング＞

やや強い南風に向かって歩くのが気持ちよい

一帯の田んぼは麦の刈り取りが終わっていました

麦秋の終りです

西の空から漏れる夕陽

反対の東の山に虹ができそうで、待ちましたができませんでした

夕日が弱くて、虹はできませんでした

2日前の大雨で泥水になっていた大門沢の水、

　　　　　　　　　　　　　　　今日はがきれいになってました。

北に向かって歩く時は、南風が背中を押してくれる

今日の歩数；3,336歩　速歩2分　消費カロリー94㎉

6月23日（日）梅雨前線停滞・静かな雨 ＆ウオーキング

朝6時、気温17℃、夜中から雨がはじまったようでした

雨粒と花を撮って歩いた

夏椿・落花

ほう葉に雨粒

アナベルには多すぎる雨

　　　

残っていた梅が大きくなって落ちてきます

　　　　

キツネノボタン、キンポウゲ科

葉が牡丹の葉に似ているが花が全く違っていることから、キツネ・・と

　　　

　

　　　

ワルナスビの花；ナス科の草

　　トゲがあって繁殖力が強いことからこんな名前になっている

　　　　

9時、雨が小やみになり，薄陽が射してきました

その後、雨は降ったりやんだり・・

11時～13：30　MLB　エンゼルス×ドジャースを観た

大谷君もホームラン1本　　　結果はドジャースの勝ち

雨の中で咲く夏椿

＜夕方ウオーキング＞

17時前、合羽をばっちりと着たせっちゃんとジェシカ

　「いきますか？雨は少し落ちていますが・・｝　　

　「はあい！ジェシカも頑張ってるから行くよ～」と

　かっぱのズボンをはいて、傘を持ってついていきました

街中に変な雲？　なんでしょうね？

白い雲か霧がしばらくすると　☟　こんな雲になった！！

大雨の後、大門沢はこのように・・

ジェシカも興味津々～でした・・

中山方面は

東の鉢伏山は雨の中かな

今日、計画では悦子さんに誘われていて、この山に行くはずだった

やはりこの雨では中止は正解でしたね。

次は梅雨晴れを狙いましょう。

西の山も

今日の歩数；3,123歩　速歩５分　消費カロリー85㎉

6月21日（金）雨の中の夏椿の花 ＆夏至そして梅雨入り ＆ウオーキング

6時頃の庭、夏椿の花が落ちています

　　

9時頃、雨になってしまいましたが、２階の窓を開けて撮ってみました

沢山、開花しています

暫く・・１週間から１０日間くらいは楽しめるかな～

　　

雨は午前中で止み、その後、青空が広がりいい天気になった

＜夏至の今日梅雨入りが発表＞

関東甲信越の梅雨入りは例年より14日遅いという

＜ウオーキング＞

道端の桑の実がまだ残っている

　　

今日の歩数；3,809歩　速歩2分　消費カロリー101㎉

23日・日曜日　久しぶりに鉢伏山へいく予定だったが・・

　　　　　　　　　　　　止めようねということになった。

6月19日（水）雨上がりの花たち ＆アルプスの雪は？ ＆ウオーキング

北海道のyoshikoさんから送ってもらった種を

　　　去年と今年に２年に分けて蒔きました。

今年も早々いろんな色できれいに咲き始めました。

　　

　　

　　

　　　　

野原に咲くオカトラノオ、我が家は今の花畑の主役です。

　　　　

ドクダミの花が再び繁ってきた。

最初に竿いっぱいに干したものはすっかり乾燥した。

この雨の前に取り込み3㎝～5㎝くらいに切って、袋に納めた。

昨日、それはせっチャン経由で千葉に送られたようです。

私自身もドクダミ茶を少しずつ飲むようになりました。

ドクダミ茶用の仕事、晴れたら2回目をしようかな・・

それとも梅雨明けのしごとにした方がいいかな

　　　　　

トマト3種を2本づつ植えたのが、ミニから食べられるようになった

　　

　　　

ささげの花はまだです

＜晴れたアルプスの展望＞

8時、ボランティア先今の残雪はこれくらいでしたが

常念山脈はこれぽっちになってしまいました・・

燕岳は

有明山～餓鬼岳はもう黒くなってます

半日の活動を終えて昼食、3人ともAランチ　

　　　☟生姜の佃煮　と　きゃらぶき（小谷で採ってきた山蕗で）

今日と明日の午後は、職員の健康診断でボランティアも一緒に受診します。

血圧、体重／身長、視力．聴力、検尿、内科健診・・

　　　　　　　　　　　　　　　　心電図や胸部レントゲンは明日以降に。

視力と聴力に難ありでした。久しぶりで測った身長も３㎝も縮んでいました。

年齢相応の変化と思い、気にしないようにしますが・・

やはり白内障の治療はもう延ばさない方がいいのかな・・と。

6月16日（日）コボウズオトギリ・小坊主弟切 ＆ウオーキングと夕立雨

オトギリソウ科のヒペリカムを

「小坊主弟切・コボウズオトギリ」ということをblog仲間の

　　　　　　　　　　ひげ爺さんのお散歩日記ー３で教えていただいた

　　　　　　　この赤い実を小坊主に見立てて・・という。

　　　　　　　白い実の小坊主弟切もあるそうな、観たことがないけど。

毎日のウオーキングコースの生垣に咲く黄色い花も

　　　　　　　　　　　　　オトギリソウ科の「キンシバイ」

＜夕方ウオーキング＞

道端の桑の実が熟して、つい摘まみたくなります

キンシバイの生垣が賑やかになりました

歩き始めて15分、夕立雨がはじまって・・

降ってきましたね、どうします？　　帰りましょうか？

そうしていると、イヌ友が来てじゃれ始めたので・・

　　　　　　　　　　　　　　　私はじゃあお先に～と帰りました

家に帰り着くころは、小やみになりました

今日の歩数；3,342歩　速歩12分　消費カロリー94㎉

6月7日（金）雲が多い日 ＆頂き物の枝豆

　　　　

　　　　庭の木々が伸びて林のようになってしまいました。

　　　　夏の暑い時期は家の気温を下げるのに役立っていますので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　このまま様子を観ましょう

　　　　

　　　　　

　　　　ふつうのドクダミ

　　　　

八重のドクダミがどんどん開花しました

　　　　

　　　　

小さな花のナデシコ

　　　　

＜夕方ウオーキング＞

この黒い雲が雨になってくれないかなあ～と　待っているのですが・・

今日の歩数；3,223歩　速歩5分　　消費カロリー80㎉

初物の枝豆を頂きました。枝についたまま

世田谷で採れた枝豆・・東京から送られてきた枝豆です・・と

　　　　　　　　　　　早速、ゆでて美味しく味わいました。

６月3日（月）曇り空 ＆夕方ウオーキング

　

　朝、昨日の上高地のウエストン祭について書いた。

その後、庭や畑を周ってみた

ささげの蔓が少し延びてきていた

キツネノボタンが咲いている

　　

ふつうのドクダミの花に遅れて

　　　　　　　　　八重咲きの花も咲き出した

　　　

小さなナデシコが庭のあちこちに

　　　　　　

　　　

　　　

セイヨウオトギリソウ

ツユクサいろいろ

　

＜夕方ウオーキング＞

　

冷たい強い風が続いている

大門沢の土手の草刈りが済みきれいになった。歩きやすくなったね～

フランネルソウ

今日の歩数；3,724歩　速歩25分　消費カロリー149㎉

5月30日（木）小さな花たち ＆晴天のアルプス ＆ウオーキング

早朝、晴れた庭の徘徊

　ピンクのツユクサ　　

　　　

　　　　　

　　

ピンクと白のナデシコ

　　　

ツユクサ：白とうすい青

　　　

＜晴れた朝のアルプス＞

8時、ボランティア先から・・

昨日はまったく見えなったが、今朝は雲が着いていない

乗鞍岳・カールの「鯉の雪形」

　　　　　　　　　周りの雪が溶けて分かりやすくなった

蝶ヶ岳

雪解けがどんどん進んでいます

横通岳～大天井岳

燕岳

立体駐車場の奥に、市街地とそのさらに奥に乗鞍岳

構内の工事中のクレーンが邪魔です・・餓鬼岳

チュリップの木を5階から見る

＜夕方ウオーキング＞

ご近所のジューンべりの実が赤くなってきました。

「もっと熟すと食べられますよ～」と

　　　

　　

　

夕焼けの始まりですが‥待たずに帰りまあす

今日の歩数；4255歩　速歩24分　消費カロリー145㎉