血液サラサラダ－

血液サラサラダー



玉ねぎのスライスとちょっと生ワカメ。
それに鰹節をたっぷり。
ポン酢でいっただきま～す。


もう一品。



ほうれん草のおひたしに海苔をちぎっていれます。
めんつゆをかけて、ざっくり混ぜたら出来上がり。
これが美味しいの。
海苔がよくあってるの。

以上二品。
血液お助けマンです。

玉ねぎは血液さ～らさらに！
ほうれん草はポパイみたいに健康な血液に！
忘れず食べてね～♪
お酒のつまみにもいいのよん。