「蕎麦がき」を知らない？

またまた父親関連。
昨日は、皮膚科に爪水虫や痒み改善クリームをもらいに父親に付き添いました。
ドクターに足を見せると「最初に比べるときれいになりましたね。足の浮腫も無い、肌の感じもとてもいい」と誉められました。
そりゃそうです。足のケアはかなりしていますからね。


↑本家田毎三条本店「にしん蕎麦」

「ただ、足先が冷たく霜焼けになりかかっている」とのことでした。
ちょっとだけ改善する軟膏を処方してもらいました。
顔と身体の洗い方を説明し、このままでいいかと私が質問。
洗い方とは、石鹸とタオルやブラシであまり強くゴシゴシ擦らない。泡が出るタイプのボディシャンプーと顔用の泡が出るソープを用意。泡でそっと身体を撫でるだけにする。汚れはそれで取れるので、そうするように指導しております。
それでよいですか？
大変良いと賛同を得ました。
老人の場合、癖でゴシゴシしないと洗った気がしないと思う人が多い。
必要な脂分が取れ過ぎるのが良く無い。
加齢臭は、洗い過ぎて、脂分が取れ、皮膚表面の有益な菌達まで取ってしまう。
皮膚の表面が荒れて、その表面に悪玉菌が繁茂する結果となる。その菌と皮膚が分泌する成分と結びつき加齢臭となるのです。
加齢臭は、健康的な皮膚なら少ないと思われます。それには、うまく身体を洗ってあげることです。


↑こういうのが京都名物

さて処方してもらった薬を薬局で受け取り、ランチとなりました。
手足の冷えについて、父親と話していました。
原因は、糖尿病で血管がボロボロになり、末端まで血が行き渡らないのが原因。
それと運動しないのも原因です。
足が冷えたら、足踏みでいいからやってみること。オイルマッサージをすると血行がよくなる。


↑父親発注「そば定食」

ランチは、父親が中華料理というのを無視して、お蕎麦にする。
毛細血管には、蕎麦のルティンが有効。ルティンは水溶性ビタミン様物質で、ポリフェノールの仲間。
そうかポリフェノールということなら、黒大蒜が有効かも。それと亜鉛。きっと亜鉛を含む食品を食べていないだろうな。
漢方薬的には、「八味丸」が有効だと思う。糖尿担当のドクターに言っても理解してくれないかも。私が行っている漢方内科のドクターに聞いてみようかな。
こればかりは、勝手に薬局で買って与えるわけにもいかないしね。


↑蕎麦がき。父親が知らなかったのには驚いた。私なら自分で作って食べるけどな。蕎麦の形にするのは難しいけど、これなら作れる。「椀がき」「鍋がき」は、私も食べたことはない。

Loftに行って、健康関連のコーナーに行き、自分でトレーニングする方法を教えていた。足のマッサージでも、ヘルパーさんにやってもらおうなんて思うなよ。自分でやる。すぐに人に頼もうとする。その根性がだめなんだ。ボーッとされるがままに生きるなんて最低だ。生きている間はしっかり生きよう。私（京男）は、ここ５年必死にやって来た。誰もトレーニングなんてやってくれない。自分でやるしかないのよ。
「わかった！」
「・・・・」
「わかったら、大きな声でハイでしょ！」

父親が「『高島易断』の来年の冊子が欲しい」と言った。
京男「？？・・・あんなもの信じているの？」
父「お母さん（母親のこと）が持っていたから」
どうやら新聞社の粗品でくれていたらしい。
京男「何を見るの？大安とか？」
父「オレ、四緑木星なんや」
京男「はぁ・・・」
母親の受け売りなので、いまいち理解していない。
京男「干支なんかも気にしているの？」
ここから、私が暴走した。
十干十二支とは？　九星気学とは？　易と量子物理学　星占いについて　四柱推命　運命は決まっているのか？　等々のさわりを話す。
最近、どうも喋りが暴走する。
でも相手が素人の父親では会話にならないのが残念です。
父親は、触れてはいけないテーマだと理解したかも。理解を超えていますからね。

なんか訳のわからない内容になってしまった。
手が勝手に書いているだけ。
おやかまっさんどした。

	和菓子
	中村 肇
	河出書房新社

↑これから暫くの間、京男の和菓子本のお知らせをさせてもらいます。説明は１月２７日の記事をご覧ください。（色のかわっている部分をクリックすると表示されます）

Twitter→@kyo_otoko