すみません。ちょっとお休みしていました。
貧血で倒れてしまって・・・ほぼ毎日、寝て過ごしていました。
↑ 画像はこの一週間に食べた晩ごはんの一部。 家族が撮っておいてくれたものです。
簡単なものとか、家族が作ってくれたものとか、買って来たものとか・・・
お鍋は２回したかな。 私はほんの少ししか食べられませんでしたが。
他にもお寿司を買って来てもらったりもしましたが、
結局、その時は３貫しか食べられなかったりして。
そんな調子だったので体重も激減。
今も時々、フラフラして気分が悪くなることがあるのですが、
無理をしてでもちゃんと栄養のあるものを摂って、
体力を回復させなければ・・・と思っています。
