☆海老とゴーヤのかき揚げ☆

【今夜のメニュー】
　海老とゴーヤのかき揚げ
　マルシンハンバーグとたっぷり野菜の炒め物（昨日たくさん作ったので）
　レンジ蒸し茄子のごま和え
　男前豆腐ケンちゃん（ポン酢をかけました）
　トマト
　からし高菜漬け
　十穀米入りごはん


今日はおやつに京都の八ツ橋を食べました。　いちご餡が入った八ツ橋です