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30/3/28
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:30-12:00
Fin+(up:400.Pull&Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc200x2=400.Swim:Bc100x4=400)
Swim:Bc50x8=400.Down:200.Total=2200.(49,400)
プールは高校生の練習で混んでいる。その中に割り込むようにして練習する。
彼らもどちらかというと紳士的だ、こちらの練習ぶりを横目で見て、適当に
間隔をあけてくれている。こちらもフィンを着けているので、彼らが追いかけても
そう簡単には追いつけない。もしフィンがなければ彼らの邪魔者扱いになっているだろう。
自分以外におばさん連中も練習しているが、彼らがいる間は何処か別のところに行っている。
彼らが居なくなる11時ごろになると現れてくる。そして「やっといなくなったね」
などと言っている。
今日は前回以来気を付けていたプッシュの位置を指摘された。50mの時左のストロークが
背中の下に入っていた。と言われた。たぶん無意識になってくると以前の癖が出るのであろう。
また何ストロークで、50mを泳いでいるか、レースでは40から41位だと思う。
200の時はそれを一定にして泳げというので、数えてみたが、途中で忘れてしまうのだ。
フィンを付けているので、以前の数は参考にならない。今日は新しくフィンを着けての数を
決めなければならない。
ところがうまくいかない。ターンの前迄覚えていたのに、ターンを注意したら忘れてしまった。
何か他のことに注意を取られると、忘れてしまう。また新たな課題が出来ました。
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:30-12:00
Fin+(up:400.Pull&Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc200x2=400.Swim:Bc100x4=400)
Swim:Bc50x8=400.Down:200.Total=2200.(49,400)
プールは高校生の練習で混んでいる。その中に割り込むようにして練習する。
彼らもどちらかというと紳士的だ、こちらの練習ぶりを横目で見て、適当に
間隔をあけてくれている。こちらもフィンを着けているので、彼らが追いかけても
そう簡単には追いつけない。もしフィンがなければ彼らの邪魔者扱いになっているだろう。
自分以外におばさん連中も練習しているが、彼らがいる間は何処か別のところに行っている。
彼らが居なくなる11時ごろになると現れてくる。そして「やっといなくなったね」
などと言っている。
今日は前回以来気を付けていたプッシュの位置を指摘された。50mの時左のストロークが
背中の下に入っていた。と言われた。たぶん無意識になってくると以前の癖が出るのであろう。
また何ストロークで、50mを泳いでいるか、レースでは40から41位だと思う。
200の時はそれを一定にして泳げというので、数えてみたが、途中で忘れてしまうのだ。
フィンを付けているので、以前の数は参考にならない。今日は新しくフィンを着けての数を
決めなければならない。
ところがうまくいかない。ターンの前迄覚えていたのに、ターンを注意したら忘れてしまった。
何か他のことに注意を取られると、忘れてしまう。また新たな課題が出来ました。