イマイチのスイム②

20/11/28
今日の練習
場所:東京都体育館プール
時間:13:00-14:20
up:200.Kick:bc100x5=500.Swim:Bc400.300.100X3.down:200.Total=1900.

目白台三丁目永青文庫にて細川家の能面・能装束を見る。
「日光作白色尉満毘」と「般若坊作般若」は見ものであった。

バスで千駄ヶ谷駅前のプールに行く、
東京都交通局のバスの経路検索画面に出発と到着の停車場の名前を入力すると、
すぐにバス路線と必要な乗り換え場所を出してくれる。
予めこれで調べて行った。
乗り換え時間が３０分ほどあったのでこの時間を利用して、
昼食にカキフライを食べた。(８５０円)

プールは相変わらず１コース当たり２－３名といったところか。
Sコーチに出会った。
レッスンではないらしいがご婦人を２名ほど従えていた。

長水路は安心して泳げるから不思議だ。
泳ぎながら、いろんな形にペースを変えられるからだ。

前回はビデオのふがいのない泳ぎを見て、意気消沈していたので、
それを払拭すべく、緊張気味の練習になった。

やはり、泳ぎは緊張してやらないと、デレデレになってしまう。
最終的には、なんとか納得の泳ぎになったので、終わりにしたが…
それにしても、キックとストロークのバランスがイマイチの日であった。

そのあと、国立能楽堂展示室で「住友コレクション・能面・能装束・能楽器展」
をみる。
この中では「増女」が良かった。力強い鬼神面が沢山あった。

写真:森林公園の紅葉