少しの安心

01/08/26
今日の練習
場所:MRPプール
時間:9:00-10:20

Up400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc50.Int:10Min.
Swim:Bc200.100.Down:200.Totak=1950.(149,450)

快晴の空の下、一番で泳ぎ始めるのは気分がいい。
今日は、どういうわけか一番になった。何時もはプール際で準備体操を
するので、その間に泳ぎだす人が数名いるので、一番になるのは極めて
難しいのだ。他の人は殆どが準備体操なるものをしていないと思う。
今日は、キックがいつもより早く進んだと思う…というのは…
BC100x10が完全に出来たから…これまではBC100x8…9までしか出来なかった。
プールの開始時間は9:00なので準備体操やアップをすると、キックアンドプル
を過開始するまでに15分は費やしてしまう。従ってプ‐ルの休憩時間は9:50から
なので残りの時間は45分しかない。
それが今日は45分間でBC100x10が出来たということなのだ。
プルとキックの内どちらが早かったのか、それは判らない。キックであれは゛
これは嬉しい。しかしどちらかというと、プルだろう。
兎に角どちらでもいいので、早く終わりたい。
　この後のスイムでは200をやって100をやったが、本当は200を2回やりたいのだ。
だが、今日は混んできたし、疲れもあったので1回でやめて100にした。