スポーツマンの矜持

29/11/13
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:40
up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Bc100.Int10Min.
Swim:Bc50x16=800.Down:200.Total=2700.(210,500)

前回は50を20回やろうとしてできなかったので、今回また挑戦した。
結果は16回でやめてしまった。あと4回程度はやってやれないことはないが、
無理はしないことにした。
単にどうでもいい泳ぎを20回やるのではなく、自分の満足するフォームで、
然るべきスピードでやろうとしている。
だから、きちんとやれば相当に疲れて、相当な負荷がかかる。
だから全部やるとなると、無理がかかるのである。
こんなところで無理をすると、元も子もなくなる恐れがある。そんなことを、
しても、馬鹿を見るだけなので…。

きょうも大相撲九州場所を見たが、最近の相撲には怪我が多くなっているように見える。
しかも、その怪我がなかなか回復しない。怪我の場所にもよるのだろうが、
そのために休場したり、休場が長引いたりしている。
勝負が激しくなっているのだろうか。
またそれに加えて、スケートの本命が練習のし過ぎで怪我をしている。

練習のし過ぎで調子を壊すのは、本当のスポーツマンではない。