気合が入った

26/10/9
今日の練習
場所：東京体育館プール
時間：10：00-11：00

up:400.Pull:Fr200x4=800.Pull:Bc200x2=400.Swim:Bc200x2=400.Down:200.Total=2200.(Σ157,700)

昨夜は睡眠不足であった。
何時もは目が覚めてもしばらくしたら寝ているのに、昨夜は違った。
散歩もいつものようにしたし、本も読んだので、寝付きは良かったのに、
２時ごろ一度トイレに起きた後で、眠れなくなった。
それで４時後まで、ウトウトしていた。
朝の寝覚めも、良くなかった。明らかに調子を壊していた。

こんな時に練習をしても、苦しいばかりだろうと思ったが、
とにかく、東京体育館プールに来てしまった。
そして泳いでみたら、意外に苦しくはなく何時もより調子が良い。
コーチにおだてられたせいか…、こんな筈ではないのだが…
今日はキックがなく、プルばかりだったせいか…、どういう訳か…?
スイムではキックに調子を合わせるという掟を忠実に実行して、
なるべくエントリーしてから、一拍置いてプッシュするようにした。
そうしたら、コーチが「泳ぎが大きくなっている」と言うではないか。
それでますます調子付いた。

壁際には、ほかの泳者が立ってみているので、これ見よがしに、
ターンの後のケノビも故意にしっかりとやるようにして、
バサロキックやローリングなども意識的にちゃんとやったりして…
すっかり気合が入ってしまった。
何もかもいい調子である。
しかし、200で４分以上掛かっているのだから決して喜んでいる場合ではない。
何時もより少し「ラク」に泳げたと言うだけだ。
それにしても睡眠不足のダメージはどこに行ってしまったの ?

しかし、帰りの電車ではさすがに居眠りをしてしまい乗り越してしまった。
真昼の電車なので、左程遅くならずに戻れた。
カミさんにはこのことは言っていない。
というわけ…

IPodの調子が悪い。
パソコンのミュージックが全部IPodに入らない。
それでいろいろいじくったら、ＩＰｏｄの中身が全部消えてしまった。
どうする ?
また、よけいな仕事を作ってしまった。

昨夜読んだ本:「エカチェリーナ大帝(ある女の肖像)下巻」