調子が悪い 2019年07月26日 | スイミング 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:20 up:400.Kick&Pull:Bc100x8=800.Int:10Min.Swim:Bc50x8=400. Down:200.Total=1800.(126,100) 風の強い、だが熱の太陽が照りつけるプールだ。 遊泳プールは子供たちで一杯になっている。 こちらは、昨夜の睡眠不足で、調子が良くない。 それでも折角来たのだから、や . . . 本文を読む
