ダラケないように… 2018年07月23日 | スイミング 30/7/23 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:30 up:400.Kick&Pull:Bc100x8=800.Int:10Min.Swim:Bc50x6=300. Down:200.Total=1700.(121,990) 気温36.5度、水温34度、誠に大変な気候である。 しかし、泳いでいると左程暑さを感じないのはどうしてか。水温よりも気温が高いので、 水の中にいる方 . . . 本文を読む
