Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

土曜日のプール

2006年06月10日 | スポーツ
18/6/10今日の練習 場所:MSKプール 時間:15:00-16:00 up:400.scull:(25X4.25x4.25x4.50x6)x2=1200.swim:50x2=100.int:10min. swim:(50x6.100x2.50x1)x2=1100.down:200.total=3000. 土曜日のプールはどんな有様になっているか、およその想像は出来て居る。 とはいえ6/5以 . . . 本文を読む