トレランに一番必要なものって何？
精神的なものではないですよ。グッズ。道具。
これがなければ駄目。
言い換えればこれさえあれば取り敢えずはOKというもの。
そう、10人に聞いて10人が間違いなく答える正解は
「シューズ」
今更、何ですが、実は、いい年して、このハリ天、この前の八ヶ岳・・・。
深夜0時半、自宅までヘロリンさんが迎えに来てくれることになっていて。
中央アルプスの時にうっかり忘れてしまったコーヒーを2人分、今回はしっかり準備。
前もって駐車場にザックは運んでおく。
あとはシューズとコーヒーだけ。
おっ、5分前、ヘロリン号到着。
よし、今回は忘れなかったぜコーヒー。
キャリーマグ2つを両手にしっかり持っていそいそと。
ヘロリンさん、どうぞ～！（運転しながら飲めるよ～）
快調に出発。素浪人さんが車の故障で急遽参加取りやめの連絡もげんぼさんについた。5分もたたず圏央道に。車内にコーヒーのいい香りが漂う。早めの出発で余裕綽々。
ところが・・・
ふと足下に目をやるとサンダル履き。待てよ、シューズは？ 確か忘れないよう玄関の真ん前に置いておいたはず。でも、玄関を出て鍵をかけた時は・・キャリーマグを両手で二つ持っていただけだった。あわてて後部座席を探る。あるわけないことはもはや確実だったけど、探る。
ない、ない、ない！
シューズがない！どこにもない！
ヘロリンさん、若いのにこんな時でも冷静に「戻りますぅ？」
ちょうどあきる野ICの手前。これより先に進んでしまっていたら万事休すだった。
お、お、お願い！
なんともアホな無駄走りを強要してしまったハリ天。助手席ですっかり小さくなっておりました。
午前3時集合の観音平へは、何事もなかったかの如く、見事1分前の到着。
何事もなかったかの如く、24分後にはしっかりとシューズの紐も締めて走り出しているハリ天がいたのでありました。せ、せ、セーフ。
（ヘロリンさん、ご迷惑をおかけいたしました、ホント）
【本日のトレーニング】
・10km_trail/58min.
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でもシューズは忘れやすいです、私もそんなことがあったので
シューズは最初にバッグに入れるか、玄関の出口においときます。
ギリギリのところでした。普通に話をしていてふと・・・。シューズは忘れると困るからと玄関の真ん中（絶対に気づく出口に）にザックなどと一緒に並べて置いてあったのですよ。
先にザックだけ運んでおいたことが落とし穴になりました。40分のロスタイムで済んでホッとしました。
もう少し進んでいたら無理。シャレにもなりませんでしたからね。