週末はアオタイ

【季節の荒川ハーフマラソン】

さて、今シーズンのフルマラソンチャレンジの序盤が進行中。先月のぐんまマラソンでは楽にロング走の予定が、とんでもなくお話にならないほどの醜態を見せつけられてしまう結果になってしまった。
あれからひと月。それなりに走り込んで来たがまだまだ思うようではないなぁ。
が、ここで2週続けて練習がわりに荒川の草レースでハーフを走ってみた。一昨日はタイム狙いではない中、前週（1:34:38）より1分半速く走れた（1:33:02）。コンディションが良かったこともあるが、ラスト5km以外はフルを想定してとにかく楽に走ることを心がけての結果なのでまずは上々かな。

【まだまだ足が流れている😅】

で、週末は宮崎でアオタイだ。今回は義理の息子も挑戦するという「青島太平洋マラソン」。同日開催の地元の御岳山のマラソンが被っていたこともあり、次女が宮崎へ行ってから行こう行こうと言いつつ参加が実現しなかった大会だ。
今シーズン狙うフルマラソンは2月の別大と3月の東京。そこへ向けてどこまで上げていけるか。とにかく気持ちよく42kmを味わいたい。

■レース予測タイム by Garmin

　　

【左11月初旬】　　　　　　　　　　　【12月初旬】

　
目安にGarminくんが提示してくれるレース予測で比較してみると、このひと月で、ちゃんと力は積み上がって来ていることは確か。ハーフの感触からはちょっと欲も出ては来るがここはじっと我慢の子で確実に3時間半見当を目指すことにした次第。さぁて、どうかな。

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