ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

布石を打ちに

2011年05月20日 | 日々奮戦


【収穫】

明日はロングペース走。12時間走 in 所沢2011。8時~20時。
1周 879.5m(JIS 1級グラスファイバー製巻尺にて計測だそうな)の所沢航空公園内の特設周回コースを回ります。
どのくらいの感覚で走れるのかのお試し。気温が高くなるというけどあんまり考えすぎないように。
マイカップ持参でエイドの水も繰り返し繰り返しふんだんにとれるようなので安心です。
ただし、あんまりムキにならないように。サロマ湖へ向けた布石だということを忘れないように・・・って、いい気になりがちな自分へ。ブログに書き残しておけば大丈夫かな。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント
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