青梅丘陵ハイキング

4日に日光から戻り、5日の子供の日は、青梅丘陵へ。
杉並山の会のメンバーさんと。

マイルドなコースなんで、さほど登りごたえは期待していなかったのに、緩急に富んだ楽しいコースでした。

JR青梅線の軍畑駅で降り、雷電山をピークとして、あとは青梅駅方面になだらかに下ります。

今回のコースのお楽しみは、「シャガ」




アヤメ科の花です。

花期に間に合うかどうかと思っていたら、例年よりも気温が低いためか、まだまだ咲き乱れており、



群生地を見つける度に喜ぶ皆さんの姿は「山ガール」と言いたいところですが

今回の平均年齢は多分63才を超えているような・・・
成熟した登山女子ですネ。

この日の立寄り風呂は、河辺駅から徒歩1分の河辺温泉「梅の湯」。
ここのお湯も肌がツルツルになるようなステキなお湯でした。
（来年の青梅マラソンの帰りに寄ろうっと）

レンキュウチュウ、レンジツオンセンセイカツ。

5月のハーフマラソンのレースが中止になり、それなりに走ってはいますが、今年は早めに「山」に切り替えています。

今週から東京登山学校「2011年ハイキングリーダーコース」を受講します。

安全なハイキングについて学び、トレイルランもうまく両立させたいと思っています。
一緒に登りたい、走りたいという方はお声がけくださいませ。

青梅丘陵ではトレイルランナーとたくさんすれ違いました。
ここは練習できそうなスポットです。

今日も読んでいただきありがとうございました。
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