今日は寒かったですね～(((( ;°Д°))))念のために手袋を持っていってよかったです。
今日は血液検査の結果を聞きに行く日。
ドキドキでしたが、
異常なし
でした
でも、血圧はまだ高いので、引き続き食事に気をつけて、布団に入る時間も今のラインを死守しようと思います。
２５歳を過ぎたあたりから、体が少しずつ変わってきてるな～と感じます。
だんだん無理がきかなくなったとか、徐々にくるのもありますが、大幅なレギュレーション変更があって、過去のデータが役に立たなくなることもあります。
定期的に健康診断を受けたり、ちょっとでもおかしいなと思ったらお医者さんに診て貰った方がいいと思います。
わたしも、目の具合がちょっと変だったので眼科にいったら、内科でも診て貰うように言われて、血圧異常がわかりました。
目の異常はほんのささいなもので、眼精疲労の目薬でもさしとけばいいかなとも思ったんですが、念のため眼科にいって良かったんだと思います。
あのままほっておいたら、ほんとうに独眼竜になっていたかも
もしかしたらこわい病気かも、という心配は、他の悩みを全部ぶっとばしてしまうようなインパクトがありました
というか、あの悩みもこの悩みも体あってのものだったと痛感しました。
ちょうどまわりの人にも色々あって、健康ってありがたいということと同時に、あたりまえのことだけれど、一日一日終わりに向かって歩いているんだなあとも思いました。
今回のことで痛～いお灸をすえられたので、体を大切にしていこうと思います。
明日は今日よりまたちょっと寒くなるみたいです。
皆様も体に気をつけで下さいね。Be careful!
体の内部はやっぱり外見のように伴わないこともありますかね・・・・
25歳から体の変化が感じられたのですよね・・・・
私も25歳超えてから大分肥満体になってきたのですよね・・・・・やっぱり25超えると何か違うものですかね
入院直後からすぐにマラソンを再開している私も、目に見えない血液や内臓までもが元気とは限らないかもしれない・・・・
機会があれば検診なども考えていかねばならないかなって思いました
それにしても異常なしで何より
最高にめでたいことですよね
大昔、「２５歳はお肌の曲がり角」というCMがありましたが、体の曲がり角でもあるのかもしれませんね。
lucinoさんのようにちゃんと運動して健康的に過ごしている方は肉体も若々しいと思いますが、無理だけはしないで下さいね。
ダーリン、とってもあったまりそうなレシピをありがとうございます。
急に寒くなったので、とってもタイムリー(o^-')b
ダーリンも疲れがたまらないよう、体いたわって下さいね。
私も去年の高尿酸血症の危険信号なだけでかなり動揺しましたしね。
今年は一昨年の数値に回復して一安心ですが、やはり年々身体は衰えているんでしょうね。
何とか抵抗しようと思いますｖ
素敵ですね。
血液検査、異常なし、・・・・・・。
良かったですね。
定期的に健康診断を受けたり、ちょっとでもおかしいなと思ったらお医者さんに診て貰った方がいい、・・・・・・。
たしかに、・・・・・・。
最近、ちょっと寒くなってきていますね。
ご自愛くださいね。。
病は身体の酷使、または精神的ストレスからくるそうです！
プラス思考と規則正しい生活や和食などで
健康維持できます☆
たしかに、再検査とかいわれると、ガビーンとなりますね。
ヤスさんはヘルシーな食事を心がけておられるし、よく歩いて体も動かしておられるので、きっと若々しい体をしていらっしゃると思います。
はりきって色紙をたくさん買い込んでしまったので、これからも時々切り絵が出てくると思います（笑）
本当に寒くなりましたね。
siawasekunさんもお体大切に。
検査結果が異常なしでほっとしています。
なるほど。
アドバイスありがとうございます！