脂肪燃焼スープ

こんな感じ


一週間で5kgぐらいは減量出来るらしいこのダイエット方法をやってみる事にした。一週間くらいこれを食べ続けるのだ。これならいくらでも食べて良いのだ。うれしくないが。水やブラックコーヒーは良いが、他はほとんど食べてはいけないのだ。


キャベツ、セロリ、玉ねぎ、ピーマン、トマトの缶詰めをコンソメスープで煮る。多少のアレンジは良いだろう。僕は鶏のササミと舞茸を加えた。多少の肉っ気も欲しい。

出来上がったのを食べたらまずかった。固形コンソメを三個使ったが、塩っ気が足りない。あまり煮込んではいないから、玉ねぎは生っぽい歯触りで気持ち悪い。そもそも煮たキャベツは好きではない。それでも丼一杯は食べた。明日も頑張って食べるつもり。

もともとこの食事は外科手術が必要な太りすぎの人を短期間で痩せさせるためのものらしい。確かに病院でこのメニューばかり食べさせられて、それ以外に食事を与えられなかったら絶対痩せるだろう。だからやれば必ず痩せるはず。一種の栄養失調だ。三大栄養素ほとんど無い。体は体内に蓄積されてる脂肪をエネルギーとして使うだろうから。

今より少しはスリムなかつての自分を取り戻すのだ。最近、ものすごく太ったなとか、最初わからなかったとか、全く別人のようだとか、誹謗中傷と言ってもいいような事を言われて大きなショックを受けた。何としてもやり遂げてみせる。



翌日。
まずいので、コンソメをもう一個とこんぶだしの素とかつおだしの素を加えたら、それなりにおいしくなった。